“艺术疗法”治疗孕妇抑郁

    透过省妇幼保健院心理门诊室洁净的白玻璃门，清晰可见孕产妇们在舒缓的轻音乐中，进行绘画、雕塑、拼沙盘……20日，该院在中国率先推出运用“艺术疗法”治疗孕产妇抑郁疾病。

    医学统计显示，在孕期及产后有50%至70%的孕产妇会出现轻度抑郁症状，其中10%至15%为抑郁症，其症状表现为情绪低落、焦虑、烦躁、易怒、负罪感、头脑不清、思维混乱等，而有自杀倾向则是孕妇抑郁症最严重的表现。

    心理学家认为，所有妇女在孕期及产后均会出现心理“退化”现象，感情脆弱，依赖性增强，任何刺激均可引起心理失常。聆听音乐、舞动身体可使被压抑的欲望释放出来，取得心理平衡，消除紧张焦虑。相对于药物治疗，“艺术治疗”是完全绿色、无副作用干预及治疗手段，不会对人体产生任何伤害。

    艺术疗法是怎么一回事呢？“就是运用各种艺术表达方式来调节人的情绪，促使疾病治愈的一种治疗方法。”湖南省妇幼保健院内科主任、国家二级咨询师黄健希教授介绍，聆听音乐能活化大脑听觉皮质区，刺激中枢神经，促进准妈妈和胎儿建立良性的身心连接，丰富、生动、活跃地滋养腹内胎儿；舞蹈能从快速而有效的方式来探索和体验人的内心世界，恢复心理能量。

    “紧张烦闷的心态好多了，心情也舒畅了。”已怀孕7个多月的范女士在湖南省妇幼保健院接受产前抑郁“艺术疗法”治疗后，明显“感觉放松多了”，双手摸着肚中的宝宝，露出了久违的笑容。

    据悉，目前国际上最先进的主导产科新模式表现为“音乐、舞蹈、绘画+营养”，贯穿女性怀孕、分娩、产后、康复全过程，是孕妇们最容易接受的治疗保健手段。