月经带来的烦恼

　　月经，是女性的一种生理现象。月经的来潮，说明姑娘已经进入青春发育期。少女由于害羞，常给它一个雅号──"老朋友"。这位"老朋友"伴随妇女直至进入更年期，真可谓形影不离。然而，有时候它可真不够"朋友"，作起祟来，会给人增添不少麻烦，例如痛经、青春期功能性子宫出血等妇科疾玻除此以外，它还会给人带来以下一些烦恼。

　　月经疹，这是指发生在月经周期内的皮疹而言。一般来讲，皮疹在月经来潮前１～３天发生，月经结束后的１～２天内消退。皮疹主要发生在面部、躯干和四肢的皮肤，皮损表现为红疱疹、荨麻疹、紫癜，眼眶周围色素沉着，有时口腔和阴道粘膜出现溃疡。个别病人还会出现全身性疱疹型月经疹，而且病情严重，常伴有高热和全身不适等症状。不但影响了姑娘的容貌、进食和行走，还影响了工作、学习、生活和心身健康。

　　月经疹实际上是一种变态反应，是由于月经来潮前卵巢分泌的孕酮水平猛增，使身体发生了过敏所致。要预防月经疹的发生，可预防性服用已烯雌二醇。当出现月经疹时，可服用抗过敏药，必要时口服激素。

　　月经贫血，近年来发现许多青少年都患有贫血，其中以少女尤为多见，约占到１０％左右。产生的原因与需铁量增加、铁质损失过多和摄入不足等原因有关。在正常的情况下人体从食物中吸收的铁与排泄出去的铁质基本上是平衡的。但是，青春期姑娘由于日长夜大，需铁量远远超过一般的需要量，一旦铁质摄入不足，就需要动用平时贮存在肝、脾、骨髓中的铁质以保证细胞合成的需要。不过，这是临时性的应激措施。如果时间长了，不及时额外补充铁质，就发生供不应求而致贫血。铁质损失过多与月经有关，通常，每次月经周期约失血３０～５０毫升，失铁量约１５～２５毫克。由于人体有代偿功能，能保持体内铁质的相对平衡，所以，女性并不会因为月经来潮而出现贫血。但是，有些姑娘得了"青春期功能性子宫出血"后，或者月经淋沥不尽，造成慢性失血，或者月经多如水冲，似血崩，造成急性大失血，这两种失血，都会带走大量的铁质，久而久之，发生贫血。还有不少姑娘为了追求"曲线美"的苗条身段，盲目节食，还养成挑食、偏食的不良习惯，使铁质摄入不足，结果得了贫血。所以，不要盲目节食，不要偏食和挑食，菜谱要广些，多吃些含铁量丰富的菜肴。可以服些硫酸亚铁片。得了青春期功能性子宫出血，应及时去妇产科治疗。