坦率地说，我们每个人一生都不可避免地需要面对各种疼痛。生物学研究报告说，女性特殊的内分泌系统让我们天生就更能承受痛感，因此我们有必要感谢一下荷尔蒙。如果疼痛也能丈量，产痛和痛经分别都会得多少分呢？还有，带来痛感的究竟是心中的恐惧，还是肉体的折磨？造成疼痛的因素到底有哪些？能不能加以控制？……关于疼痛的争论，一直都在进行中。

　　一位母亲的自述——

　　尽管产房里的气氛让我感到害怕，但是我还是选择了自然分娩。在几乎人人都去剖腹产的今天，我的行为连医生都觉得是个崇高且勇敢的“英雄行为”。为了能顺产生下宝宝，我参加了一系列产前培训班，关于如何用力，如何有节奏地控制，以及如何用适当的叫喊来减轻痛苦等等。当然，在我还没有真正经历那个时刻之前，我认为我已经能够应付一切。

　　正式的宫缩阵痛开始于母亲节那天的下午三点，到了五点，我的喊叫声已像惊天霹雳了。疼痛每次都让我感觉是到达了顶点，下体还有一种沉重下坠的感觉。那时我觉得自己就像是在生一台电视机而不是在生宝宝。这时，我想起了医生的劝导，开始大口地喘气，并集中精力，试图慢慢地适应宫缩的节奏。八点左右，助产士开始帮助我挤压腹部。感谢上天，大约半小时后，我的宝宝降生了。所有的痛感一下子烟消云散，那一瞬间体验到了什么叫High。