内裤 勤换、单洗、晾晒、拒绝化纤：专家建议女性每天勤换内裤。内裤不要放入洗衣机里和其他衣物一起混洗，内裤尽量晾晒在有阳光、干燥的地方。选择内裤时，任海颖表示，虽然现在内衣各式各样，但建议不要选择透气性不好的内衣裤，尤其是化纤类的。选择正规卫生巾、卫生纸使用。

    清洁 流水清洗、少用偏酸性洗液：每天进行外阴清洁，但不要清洗里面。不要过度清洁，不使用偏酸性洗液，那样会清洗掉有防御功效的乳酸杆菌。月经期更要做好外阴清洁。在性生活前男女双方皆需做好外阴清洁。避免在经期进行性生活。治疗期间避免性生活，在性生活中使用避孕套防止交叉感染。任海颖说，清洗外阴时请选用流动的水，不要用盆洗，盆容易造成污染。

    治疗 观察白带区分病原体：专家说，区分阴道炎的病原体可从观察白带中区分。滴虫性阴道炎表现为白带色灰黄，污浊，带泡沫，有臭味，有时为乳白色或黄白色稀薄液体，有时为黄绿色脓性泡沫白带。霉菌性阴道炎白带呈水样或凝乳样、软膏样，或豆腐渣样。专家说，一般外阴道炎症首选唑类药物如氟康唑、咪康唑等。