夏季炎热的天气不仅令人食欲下降，也使人抵抗力有所降低。为了解暑，人们品冰西瓜、吃凉拌食物，喜欢外出就餐，甚至在路边摊点吃饭或进食过夜剩菜剩饭等。这样一来，夏季胃肠道疾病最容易乘虚而入，腹泻就成了夏季高发疾病之一，哪么患了腹泻之后如何用呀呢？

    夏季腹泻看舌头吃药

    脾虚型表现为舌苔白、微腻、舌质淡（即舌头颜色淡）、腹泻迁延反复、稍进油腻食物就症状加重，常伴有面色萎黄、神疲倦怠等症状。可选用健脾益气的中药，如参苓白术丸等；如果久泻不愈、中气下陷而脱肛者，可用补中益气汤或者补中益气丸。
 
    湿热型表现为舌苔黄腻、舌质红，同时伴有腹痛、泻下急迫等症状，大便呈黄褐色、味臭，大便后肛门有灼热感。可选服黄连素片和香连片，饮食上佐以薏苡仁粥。

    寒湿型多因生冷饮食所致，表现为舌苔白腻、腹泻清稀，甚至呈水样便，有腹痛、肠鸣、少食等症状。可选用白术丸和藿香正气丸治疗，没有藿香正气丸，用片、水、软胶囊也可。另外，饮食上佐以山药、薏苡仁粥，可健脾利湿止泻。