春节尾声，经历丰盛的年夜大餐、四处走亲访友之后，宝宝抵抗力降低，稍稍换个口味或者吹吹风，脆弱的肠胃就会引起腹泻现象。当宝宝出现了腹泻现象的时候，父母不要慌张，但也不可以掉以轻心。妈妈一定要懂得一些护理措施，及时为宝宝缓解病症，还宝宝一个健康快乐的春天。

    仔细观察宝宝病情

    如果宝宝烦躁不安加重，哭时眼泪少，看上去口干舌燥，并且，用手捏起大腿内侧的皮肤然后马上松手时，皮肤皱褶变平的时间超过2秒。这种情况表明宝宝的身体脱水已经较重了；或在家已经治疗了3天，但病情总不见好转，出现频繁的大量水样便，呕吐、口渴加剧，不能正常进食进水，补液后尿仍很少，宝宝发烧及便中带血等症状，则需赶快带宝宝去医院进行诊治。

    及时补充宝宝丢失水分

    宝宝在腹泻一开始时，多为轻度脱水。妈妈可在医生的指导下，在家里进行治疗。这样既及时又方便，还能减少很多不必要的麻烦，对宝宝恢复病情很有利处。轻度脱水的宝宝有口渴感，口唇稍干，尿比平时要少，颜色发黄，并且表现出烦躁、爱哭。妈妈可从用自制的糖盐水补液来补充宝宝丢失水分，在5000毫升的温开水中加入1.75克精食盐和10克白糖；或者用自制的米汤加盐液体补液，即在500毫升温开水加入1.75克的精食盐。如果宝宝脱水严重，则需要即使到医院处理，妈妈切不可大意，耽误宝宝病情。

    为肠胃减负同时要保证营养

    节假日后的腹泻，一般妈妈会想到要减轻宝宝胃肠道的负担，避免食用高纤维食物，传统的腹泻治疗方法，甚至让患儿禁食一段时间。然而，这样有碍于身体的营养补充，容易发生营养不良。建议选择瘦肉、去皮的鸡肉、鱼类、蛋、豆腐等不太油腻且含蛋白质的食物。其次，适当调整奶粉浓度。轻微的，可以将牛奶冲淡一些，如果宝宝喝配方奶，应让宝宝喝固定的品牌，此时不要随意更换，以免宝宝不适应。再次，注意宝宝的腹部保暖，小儿腹部容易受寒，而患有腹泻的儿童，肠蠕动已增快，如腹部再受凉则肠蠕动会更快，从而加重病情。最后，要口服足够的液体以脱水，如米汤、糖盐水或口服补液盐水。