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胆囊炎高发 应当少吃油腻适量运动
时间:2010-12-1 05:20   来自: 中健网·肝病   原作者: 佚名

    天一冷,医院里的胆囊炎患者就开始扎堆。记者今天(30日)从东方医院了解到,仅上周到该院就诊的胆囊炎患者就有十多位。

    天一冷,医院里的胆囊炎患者就开始扎堆。记者今天(30日)从东方医院了解到,仅上周到该院就诊的胆囊炎患者就有十多位。

    东方医院消化科主任李军祥解释说,天冷后,人体胃肠道的消化能力有所下降。为了抵御严寒,人们会多吃油脂类食物。两种因素共同作用之下,胆囊炎就容易发作。

    李主任说,冬天要预防胆囊炎发作也很简单,多运动、慎饮食、吃点儿萝卜。中医认为,人体的一切活动都需要阳气来推动。到了冬天,人体阳气变弱,胃肠功能自然就下降。适量的运动,可以增强人体阳气的功能,这样人体胃肠道功能就会有所增强。胆囊炎在冬天频繁发作的另一个原因是油脂类食物摄入过多,特别是很多人喜欢吃火锅。“每年冬天因为吃火锅而导致胆囊炎发作的病人还真不少。”李主任说,胆囊炎患者也可以吃火锅,关键是吃得不要太频繁,同时注意荤素搭配,还要注意吃火锅时不要喝冷饮。俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜”。冬天多吃萝卜能降低胆囊炎发作的可能性。中医认为,白萝卜,尤其是生的白萝卜性凉,有很好的通腑排便的作用,多吃白萝卜可使体内郁积的火热之邪从大便排出体外。体内没有热邪,胆囊炎发作的可能性自然就降低了。

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