肛瘘是一种比较常见的肛门损伤，在生活中经常会出现，当长期不治疗，这还有可能会出现癌变，给人们造成的危害是很大的，所以人们要慎重对待。若想要及时有效避免，这就需要提前做好预防肛瘘工作。

    如果不想得肛瘘需要怎么做
 
    要养成良好的排便习惯，而且在排便之后，还可以采用坐浴，并且保持肛门清洁，对于预防感染是很有帮助的，在生活中也属于比较常见的一种预防方法，所以需要人们重视起来。

    防治便秘和腹泻，这也属于常见型的预防方法，而且还是比较实用的一种。对于预防肛管直肠周围脓肿也很有作用，主要是因大便干结容易擦伤肛窦，而且细菌也会进行侵入，从而造成感染。腹泻患者一般都会伴有直肠炎和肛窦炎，这将会导致炎症进一步发展。

    在生活中，可以养成良好的膳食习惯，这是因肛瘘的出现与湿热有关，若经常食用油腻的食物时，这将会在体内形成湿热，因此要避免过度食用。可以多食用一些清淡含丰富维生素的食物，这对于预防肛瘘也是很有帮助的，所以人们要重视起来。

    当肛门出现不适时，这还要及时进行治疗，也有可能是因本身患有溃疡性大肠炎、肠结核等，当不及时治疗，还有可能会诱发肛周脓肿。此外，在出现肛门灼热不适、肛门下坠这也需要及时进行诊治，这也可以有效进行预防肠道疾病的出现。