俗话说:”江山易改,本性难移“,从这句话中,能看出改变自己真的很难,但改变自己却非常重要。人无完人,只有不断的改变自己,才能使自己变得更好,更接近于完美。
俗话说:”江山易改,本性难移“,从这句话中,能看出改变自己真的很难,但改变自己却非常重要。人无完人,只有不断的改变自己,才能使自己变得更好,更接近于完美。
改变自己非常难,身在庐山中的每个个体,要审慎客观地正确认识自己,并且能够在自己身上开山破斧破和立,是身心的血泪洗礼;
也正是因此,能够改变自己的人,因其愈加优秀,因其决心、魄力和行动力,才能够相对于变化前的自己,更无限近的趋近于成功。一个连体重都控制不了的人,何谈控制自己的人生——正是这个道理。
那么,如何改变自己?
1.正确认识自己
改变自己的前提,是知道自己哪些地方需要改变、为什么需要改变。
真实的自己其实要比镜子里的难看30%——连外表这么一种易被辨别的现象、辅以镜子这样真实客观的工具,人仍然会误判自己的美貌程度,那么在性格、品质等其他判断难度远高于外貌的维度,又并没有天然说真话的魔镜在,想要正确认识自己,其难度可想而知。
但是,镜子仍然是客观观察自己外貌的好工具,所以在其他维度上,也可以为自己找到一面镜子,从而帮助自己找到不足,寻求提升。具体做法,包括但不限于以下几种:
(1)主动寻求反馈。
在我之前的工作团队中,有一种工作习惯,叫做“提出&吸收反馈”。大致的方式是,每次有重要的项目或会议结束后,由另一位成员,对owner进行1对1反馈。反馈的内容,包括观察到的优点、不足;为什么觉得这是优点、这是不足;从第三方角度,对于不足给予建议。事实证明,这个工作规则非常有效,团队成员都在持续进步。但是在现实工作和生活中,尤其是在工作中,如果没有这样的固定工作规则,很少有人会坐下来对你进行中肯且全面地反馈,因为给予反馈可能是一件吃力不讨好的得罪人的工作。所以,要自己更主动地去寻求反馈,诚恳地找到可能会给自己建议的1-3个人,提出希望对方给予反馈,从而更好地实现自我认知。
(2)角色扮演。
并不是所有的会议我们自己都是主持人,也并不是所有的项目里我们都是owner。但是,作为参与者,我们仍然能够去观察owner本身。我们可以在内心上演OS戏码:这里她做得非常好,值得学习;这里她做得不是很好,未来我要规避;这里她是以A方式处理的,而我会以B方式处理,为什么她采取了A而不是B?如果A方式更好,是她看到了我没有看到的?想到了我没有能想到的内容?未来当我要做类似的决定时,如何灵活使用A方式?等等,不一而足。角色扮演需要具有细致的观察力和强大的反思自省能力。其好处是,能主动看到自己与其他人的差距,从而改变自己。
(3)察言观色。
沟通、项目等过程中,观察其他人的反应:为什么这里她皱眉,为什么那里他愠怒,为什么自己兴致高昂而对方心不在焉?观察周围环境和人的反应,这是一种无声的反馈。在观察到不符合自己期待的反应后,要思考:为什么对方的反应如此,我需要做出哪些调整和改变?
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