中医推荐四种食疗方缓解老花眼

　　人老了，机体素质会越来越差，一些老年朋友可能会患上老花眼。中医指出，老花眼是因为人上了年纪之后，气血渐衰、肝肾精气亏损等造成的。在日常生活中通过食用一些食疗方来改善，下面小编就来详细介绍下：

　　一、胡萝卜苹果豆浆

　　原料：豆浆200毫升，柠胡萝卜、苹果各50克，檬汁5毫升。

　　制用法：将胡萝卜、苹果切碎，与豆浆同时放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。

　　适应症：适用于各型老花眼患者。

　　二、复合黄瓜汁

　　原料：需要黄瓜、西红柿各150克，柠檬汁5毫升。

　　制用法：黄瓜和西红柿切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。

　　适应症：适于各型老花眼患者。

　　三、苹果蛋奶

　　原料：芦柑、苹果、鸡蛋各1个，牛奶200毫升，蜂蜜10毫升。

　　制用法：将苹果和芦柑切成小块，一起放入榨汁机中榨成混合汁待用。将鸡蛋打入碗中搅匀待用。将牛奶倒入锅中，用中火煮至快沸腾时加入搅匀的鸡蛋，煮沸后离火，然后趁热加入混合汁和蜂蜜，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。

　　适应症：适于各型老花眼患者。

　　四、芹菜鲜藕汁

　　原料：芹菜、鲜藕备150克，黄瓜100克，柠檬汁5毫升。

　　制用法：将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎，一起放入榨汁机中榨成混合汁，再在此混合汁中加入柠檬汁，搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。

　　适应症：适于各型老花眼患者。

　　提示：以上的方法，都是可以预防和治疗老花眼的一些食疗的方法。如果你的眼疾，较严重的的话，还是建议你购买合适的度数的老花眼来佩戴的比较好，这样，也会减少你的生活上不必要的麻烦。