女性呵护私处五个要点

　　近年来，随着生活节奏的加快，在这忙碌的生活中，妇科疾病呈直线上升趋势，严重威胁着女性朋友的健康，甚至严重的可能会导致不孕不育的后果。因此，女性在日常生活中应有好的生活习惯，学会照顾呵护自己，就可以有效降低患上疾病的风险。

　　1.少露腰腹

　　天所渐渐变暖，很多女性恋上露脐装，殊不知会对身体造成损害。经期前后，尽量保护好腰腹部位，避免因着凉引起痛经等症状。

　　2.勤换内裤

　　女性应该勤换内裤，最好穿着浅色棉质内裤，透气性好，且白色或浅色内裤可以观察白带的性状和颜色，便于尽早发现病情。

　　3.白带异常要尽快检查

　　正常情况下，白带应该是清亮的，无色无味的。妇科炎症的主要症状之一是白带增多，有异味等。如是细菌性引起的，白带是灰白色的，如果是滴虫引起的，还可能会出现脓性白带，千万不要因为“讳疾忌医”延误病情。

　　4.注意私处清洗

　　已婚女性最好每日洗澡，注意清洁私处，尤其是性生活前后，最好夫妻双方都清洗会阴部。由于性生活会改变微环境，还会带入一些细菌导致妇科炎症。如果每日洗澡不方便，也要做外阴清洗，可以选用一些含有中药成分的洗液，如妇炎洁中的苦参，具有抗炎收敛的作用，但不建议灌洗，避免菌群失调。

　　5.定期体检

　　由于目前妇科炎症发病率屡屡新高，育龄妇女应该每1-2年进行一次全面的妇科体检，可以及时发现妇科疾病，及时治疗。