慢性支气管炎的主要临床症状是咳嗽、气喘和痰多,严重影响到患者的日常工作和学习,那么慢性支气管炎怎么办呢?养成科学的饮食习惯对于慢性支气管炎的患者是非常重要的。下面我们就来看看慢性支气管炎吃什么食物好:
慢性支
气管炎的主要临床症状是咳嗽、气喘和痰多,严重影响到患者的日常工作和学习,那么慢性支气管炎怎么办呢?养成科学的饮食习惯对于慢性支气管炎的患者是非常重要的。下面我们就来看看慢性支气管炎吃什么食物好:
1.菠萝排骨
原料:菠萝 鸡蛋 排骨 芡汁 生粉、生抽、糖、醋
做法:菠萝去皮后切丁,用盐水浸泡20分钟左右用搅拌器打成酱,加入少许的生粉、生抽、糖、醋。加入少许生抽、蛋清,腌渍排骨30分钟后放入热油锅里炸至金黄,捞出沥干油。将芡汁微火煮至透明状后,分别放入炸过的排骨、菠萝,快速翻炒均匀。
2.冰糖红枣炖雪梨:
原料:雪梨700克(3个)、水适量 红枣30克、枸杞子5克、冰糖80克
做法:把雪梨洗净去皮,去核切成块状,红枣洗净沥干水分,用剪刀剪个口子。取电压力锅,将1和红枣、枸杞、冰糖全部放入后,加入水没过食材即可。盖紧电压力锅盖,选择菜单“中压”,烹调时间15分钟。
3.鸡蛋炒双菇的做法
原料;鸡蛋 胡萝卜 双菇 调味料
做法:鸡蛋加适量盐打散;烧热锅加入适量的油,将蛋液放入煎至定型后,将其铲成小块后盛出;锅中加入胡萝卜块翻炒,微微煸出红油后下入准备好的双菇翻炒,加入盐、胡椒粉调味,加入鸡蛋,翻炒后出锅。