职场上,总会有一些缺乏安全感的人。他们或许是由于内向,亦或许是因为与群体不一样(比如你的学历比别人都高、一群男同事中唯一的女员工……)而缺乏安全感。一项最新调查表明,近90%的都市白领都缺乏职场安全感,患有焦虑症。“安全感丧失”造成的心理危害,在金融风暴过去后的今天,攀升至职场身心健康杀手榜单的高位。
职场上,总会有一些缺乏安全感的人。他们或许是由于内向,亦或许是因为与群体不一样(比如你的学历比别人都高、一群男同事中唯一的女员工……)而缺乏安全感。一项最新调查表明,近90%的都市白领都缺乏职场安全感,患有焦虑症。“安全感丧失”造成的
心理危害,在金融风暴过去后的今天,攀升至职场身心健康杀手榜单的高位。
心理老师认为,内向的人,与群体不一样的人以及事业发展处于过渡或者转折期(比如升职、调岗等)的人,比较容易焦虑,进而导致安全感缺失。而经济不景气、人与人之间信任成本越来越高等大环境的影响,又放大了这种焦虑的信号,加剧了每个人对未来的安全不确信感。
其心理表现为过度敏感和受害者心态。对同事尤其是上司的态度或评价敏感,独立判断行为减少,决策过多依赖多数人的意见或上司的意见,以寻求安全感。行为表现为缺乏自信与勇气,人际隔离。尤其在一个强势文化的团队里,由于缺乏自信导致的“过度讨好别人”很容易成为一种安全感缺乏的逃避方式。