近日，有人将家中3个月大的宝宝经历发了出来：一次朋友在家中探望时，给宝宝拍了一张照片。然而，就是这次拍照让宝宝出现了视觉障碍。原来这个朋友给宝宝照相的时候忘记关手机的闪光灯，且距离过近——只相当于奶瓶和宝宝脸的距离。事后发觉孩子视线有异常，带往医院检查才发现，孩子的左眼视力1.2，右眼视力仅为0.2，右眼底黄斑区上有一个被烧灼的圆疤。也就是说宝宝眼睛瞎了！

该报道称：人的眼睛在看东西时，物体入眼是黄斑区最先“捕捉”到，聚焦也是靠黄斑区来完成。位于视网膜中心的黄斑区是人的视觉中心，也是光敏感度最高和最脆弱的区域，直到4岁左右才发育完全。一旦这一区域被激光灼伤，会感觉眼前好像被一个大圆黑点遮挡住了一样：中间黑旁边亮。最要命的是，它不像角膜和晶体可以移植和更换，这种损伤无法通过任何手术和治疗恢复。

网上也有人质疑到这篇报道，称原文中关于左眼视力达到1.2的说法是错误的。儿童的视力发育是循序渐进的，并且每个时期有着普遍的规律，小宝宝一般都会经历一个远视的过程，新生儿（1岁以前）的视力一般低于0.2，到了五六岁，视力才能发展到1.2左右。所以，小宝宝左眼视力是不太可能达到1.2的，而右眼的0.2视力反而有可能出现。

但不管是真实也好，质疑也罢，闪光灯摄影确确实实对儿童的眼睛是有伤害的。

一般而言，闪光灯对孩子的视力影响不会太大。因为闪光灯是疝弧灯，光谱与亮点与白天相当，闪光灯最多只造成视网膜暂时“漂白”。

但是，虽然说影响不是很大，但是对孩子的伤害还是有的，闪光灯闪光时，对人眼会造成短时的“盲点”，即人眼部底层视觉细胞和视觉神经的暂时性损伤。一般这种损伤经过一、两分钟就可恢复，不会造成太大的不良后果。但若闪光的强度大或时间长，则损伤的程度将增加，严重时可能造成不可恢复性的损伤。此外，若是经常受闪光灯刺激的话，人的眼睛视觉细胞和视觉神经的功能将下降，将会影响人眼的视力或视觉功能，也可引发其它与眼有关的疾病。

从医学角度来讲，婴儿在出生后到三岁前，视觉神经系统还没发育完全，强光会对眼疫系统的发育造成不良影响。因为与成人相比，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法有效过滤光线，眼睛更容易受损。所以在给孩子拍照时，还是尽量不要使用闪光灯为好。

给孩子拍照留纪念无可厚非，作为孩子的爸爸妈妈，都想把孩子最天真可爱的一面保存下来，所以，在拍照过程中，年轻的爸爸妈妈以及孩子的监护人都应该学会如何避开在给婴儿拍照的时候所出现的强光线：

不要频繁使用闪光灯，尽量采用自然光拍照。如果用闪光灯，可以在拍摄过程中改变闪光灯的照射角度，仰射天花板或侧射墙壁，或用慢速快门、开大光圈拍摄。

平时给宝宝拍照时，也需要查看是否在全自动模式下自动开启了闪光灯，这一点要特别注意的，避免对孩子不必要的损伤。

在给大一些的孩子拍照时，可以用闪光灯，但是最好也可以用反射补光或在闪光灯前加柔光片。

在比较暗的时候，可以选择调高ISO值，牺牲一些照片质量来达到画面的亮度。

所以，在给孩子拍照的时候，尽量选择光线比较好的白天，也省去了担心闪光灯对孩子眼睛带来伤害的担心。

首先，小心浴霸发出的强光，当家长在给宝宝洗澡时，大多是仰面朝上姿势，孩子如果在2米处盯着浴霸看，光照强度是普通荧光灯的5倍。因此，给孩子洗澡时，尽量不要打开浴霸，或者让孩子避开浴霸的方向。

两岁前不要开灯睡觉。研究报告显示，2岁前若是睡黑暗房间，近视比例是10%；2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34%；2岁前若是睡在开着大灯的房间中，近视比例是55%，对婴儿影响尤其大，可造成孩子视力永久损伤。

当心ipad、手机、电视成视力杀手。孩子玩电脑、平板电脑、手机等电子产品，眼睛不知不觉就凑上去，长时间近距离的注视，会诱发近视眼。另外，手机的字很小，平板电脑的画面为了吸引人，往往做得闪烁不定，看得时间长了就会引起视疲劳。

选择护眼灯也要慎重！不少家长为保护孩子视力而使用号称“无频闪、无辐射、无眩光、无噪音”的护眼台灯。然而在交流供电的前提下无法做到“无频闪”，不少声称“无频闪”的台灯只是“高频闪”而已。