得了手足口病，最典型表现是发热、口腔黏膜溃疡和特征性部位（手掌、足底和臀部）皮肤疱疹。患儿首先出现的症状多为低热，常伴有食欲减退，全身不适，咽喉痛，发热1-2天后出现口腔黏膜溃疡和皮疹。溃疡表现的过程为一开始是红斑，随后出水疱并发展为溃疡，患儿常因为疼痛而拒食。皮疹的过程为一开始斑丘疹，随后转为疱疹、皮疹，不痒。有的患儿也可只表现为皮疹或口腔溃疡，不发热。手足口病多数为自限性疾病，病人一般症状较轻，未经治疗7-10天可自愈，无需采取特殊治疗。只有极个别患者得病后可出现心肌炎、肺水肿、肺出血、无菌性脑膜炎等并发症，严重者可出现死亡。但如能及早发现尽早治疗，一般都可痊愈。

研究显示，手足口病病毒存在于感染者的粪便、呼吸道分泌物和疱疹液中。传播途径主要有：饮用或食用被病毒污染的水或食物；与感染者的近距离接触；此外，儿童接触到被病毒污染的毛巾、手绢、牙具、玩具、餐具等生活用品也可引起感染。

1、手足口病饮食注意

第一阶段：病初。嘴疼、畏食。饮食要点：以牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物为主，少食多餐，维持基本的营养需要。为了进食时减少嘴疼，食物要不烫、不凉，味道要不咸、不酸。这里介绍一个小窍门―用吸管吸食，减少食物与口腔粘膜的接触。

第二阶段：烧退。嘴疼减轻。饮食以泥糊状食物为主。举例：牛奶香蕉糊。牛奶提供优质蛋白质;香蕉易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素，且润肠通便。

第三阶段:恢复期。饮食要多餐。量不需太多，营养要高。如鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天左右恢复正常饮食。

2、手足口病饮食禁忌

（1）禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

（2）治疗期间应注意不吃鱼、虾、蟹。

■父母应该注意：

1. 饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给婴幼儿洗手，不要让婴幼儿喝生水、吃生冷食物，避免接触患病婴幼儿;

2. 接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;

3. 婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;

4. 本病流行期间不宜带婴幼儿到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被;

5. 婴幼儿出现相关症状要及时到医疗机构就诊。父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

■幼儿园及小学等机构的预防措施

1.流行季节，教室和宿舍等场所要保持良好通风;

2.每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒;

3.进行清扫或消毒工作(尤其清扫厕所)时，工作人员应戴手套。清洗工作结束后应立即洗手;

4.消毒的必备品：碘酊、消毒棉球等。

1、麻疹。麻疹是发烧之后3-4天才出皮疹，而且有一定的规律，即从头面部到胸背部最后到手脚，一发就是一片。从时间和顺序上都和手足口病不同。

2、水痘：时间上，在水痘患者发热的同时或是第二天，全身即可出现米粒大小的红色小丘疹，在几小时后，丘疹就变成明亮如水珠的疱疹，具有红色皮疹、水疱、溃疡、结痂这四种表现几乎同时存在的特征，而且皮疹和疱疹都有明显的痒感，这些都是手足口病所没有的表现。另外，水痘没有咽喉肿痛、因咽痛导致拒食的现象。

3、感冒发烧吃药后引起的药物过敏，有时也会出现皮疹。这种皮疹一般是除四肢外，面部躯干很快就会有，而不会出现口腔溃疡。

4、口腔溃疡：一般的口腔溃疡是疱疹病毒引起，以溃疡为主，而手足口病是肠道病毒所致，以疱疹为主。但临床表现上有时很难分。在发病年龄上，手足口病一般易发于儿童，口腔溃疡则是任何人都有可能患病。专家提醒，近期如果发现孩子有口腔溃疡或者发烧症状，保险起见，还是带孩子去医院检查比较安全。