| 口服忌同吃豆浆牛奶 贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。根据病因，医学上将其分为缺铁性贫血、巨幼红细胞性贫血和溶血性贫血等，而以缺铁性贫血最为常见。 缺铁性贫血的治疗，以口服或注射铁剂最常用，也最有效。但临床上，常有病人反映口服铁剂会有恶心等副作用。 陈飞松指出，口服铁剂一定要注意吸收，由于口服铁剂对胃有刺激，会伤害胃黏膜，易引起消化不良，因此在服用上要特别注意技巧。比如为了保护胃黏膜，可搭配健胃的药或者胃黏膜保护剂一起吃。而且应坚持“小量、长期”的原则，严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量，以免铁中毒，也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒。应在饭后服药，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐。同时服用维生素C或果汁，因为酸性环境有利于铁的吸收。含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免合用。 口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡，因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀，而妨碍铁的吸收。牛奶及其他碱性物质也可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用。乳类(尤其是牛奶)中含铁最少，不能大量饮用，否则会降低胃肠道内已有铁的含量。 口服铁剂治疗期间，因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁，使大便颜色变为褐黑色，类似消化道出血，对此不必紧张，停用铁剂后即恢复正常。 |
