指甲油的成分一般由两类组成，一类是固态成分，主要是色素、闪光物质等;一类是液体的溶剂成分，主要使用的有丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等。指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上丙桐、醋酸乙酯、乳酸乙酯、苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。这种指甲油涂在指甲上，能使指甲红艳润泽，并长期不褪色，受到人们喜爱。但这些原料大都有一定的生物毒性，应避免进入人体，造成慢性中毒。同时，指甲油含有的一种名叫酞酸酯的物质，这种物质若长期被人体吸收，不仅对人的健康十分有害，而且最容易引起孕妇流产及生出畸形儿。所以，孕期或哺乳期的妇女都应避免使用标有“酞酸酯”字样的化妆品，防酞酸酯引起流产或婴儿畸形。

普通指甲油的溶剂成分基本都是有毒或者有害的物质，这一点不为一般人所知。其中最厉害的，应该是邻苯二甲酸酯、甲醛，其次是丙酮、乙酸乙酯等。邻苯二甲酸酯会妨碍正常的荷尔蒙平衡，导致严重的生殖损害和其他健康问题；而苯和甲醛均是致癌物质。还有报道认为指甲油中的一些成分可能对胎儿的健康产生影响，因而要引起高度注意。

   另外，普通指甲油中为了达到快速干透的目的，加入了大量丙酮、乙酸乙酯成分，这两种成分的特点是极易挥发，所以指甲油能很快干掉。但是丙酮、乙酸乙酯易燃易爆，在挥发时产生令人炫晕的气味，长期吸入的情况下，对神经系统可能产生危害，还对粘膜有伤害。这些有机溶剂还有一个坏处，多次使用后，会使指甲变色，变脆、发白。

1.容易引发甲沟炎。经常涂抹劣质的指甲油，让指甲不能呼吸，也不能够进行正常的新陈代谢，细菌就会趁着这个机会进入到指甲下层，不久之后就会明显感觉到十只指甲周围红肿疼痛。

2.引发内分泌失调。一般的指甲油成分都是由两类组成的，一类是固态成分，主要是色素、闪光物质等;一类是液体的溶剂成分，主要使用的有丙酮、乙酸乙酯、邻苯二甲酸酯、甲醛等。这些成分会在不经意间就表现在内分泌上面，特别是孕妇最好不要用指甲油。

3.可能致癌。在化妆品中，指甲油的邻苯二甲酸酯含量最高，邻苯二甲酸酯是一类能起到软化作用的化学品。它被普遍应用于玩具、食品包装材料、医用血袋和胶管、乙烯地板和壁纸、清洁剂、润滑油、个人护理用品，如指甲油、头发喷雾剂、香皂和洗发液等数百种产品中。它通过呼吸系统和皮肤传入人体，严重的可能致癌。

1.细看化妆品成分说明：2010年6月17日后(不含17日)生产的国产化妆品或进口报检的进口化妆品，必须全成分标注。查看包装上的成分含量标识，包括甲醇、苯、铅、色素等。尽量选知名品牌，路边店三无产品千万别买。

2.通过气味选择指甲油：尤其是过敏体质的女士，指甲油致过敏所产生的皮疹通常不在手指或脚趾上，而散布在口唇、脖子、眼皮和耳朵等部位。最好是卸完之后闻味道，不要将鼻子直接对着瓶口闻，味道会过呛。

3.卸完后看指面会不会白白的，若是太干，长期用可能会造成指甲易碎裂。

4.有商品名称。须标有制造厂商或代理商的名称及地址，以防买到来路不明的指甲油。 须标示出厂日期或批号。 注意保存期限，以免买到过期的指甲油。

5.选择较细长的毛刷比较容易均匀涂布指甲油。毛刷要富有弹性，太硬或太软，以驼毛为佳。

6.在购买指甲油时，一定要到正规的商场购买有质量保证的指甲油，“出手”还是要谨慎。而且在涂抹的时候，尽量不要碰到指甲周边的皮肤，当然，能不涂就尽量不要涂。

7.可以选择含有芦荟成分的，保湿效果较佳。

1.在涂指甲油前，最好先涂一层护甲底油，以保护指甲的健康，同时也可以让指甲油更容易上色及持久。

2.指甲油的颜色越深，对指甲的伤害相对也越大，比较容易使指甲变黄，所以在涂指甲油时最好只涂指甲的上半部分，而不涂下端半月状的白色部分，以供指甲呼吸，或者最好涂抹2~5天就让其休息两天。

3.指甲油不要连续涂抹，连续使用两次的间隔时间最好一周以上。在此期间，可以对指甲进行养护。在指甲上涂一层橄榄油滋润受损指甲。

4.如果要用洗甲水洗去指甲油，应该1―2周后再涂新指甲油。洗甲水含有机溶剂，会破坏指甲的角质细胞，让指甲表面的角质层因干燥而变得脆弱。

5.指甲油一般情况下，是可以保存2年，在封闭下，可以保存3年不要使用过期指甲油。怀孕前三个月起，彻底停止使用指甲油。

6.少用涂指甲油的手直接接触食物：特别是易溶解指甲油中化学成分的油炸类食品。无论是指甲油还是卸甲油，都是强力的有机溶剂，长时期接触也可能使得肝肾遭遇累积性中毒。孕妇更应禁用指甲油。

7.使用指甲油时最好选择通风良好的环境，而不要在狭小密闭的环境下使用指甲油。指甲油属于易燃品，使用时应远离火源，同时不宜吸烟。

据《现代快报》报道，造成女孩指尖腐烂的罪魁祸首并不是指甲油，而是用来粘仿真指甲的甲片胶。至于感染的原因，很可能是因为女生做指甲时没准备到位。如果胶水没粘牢，或者用胶水前指甲不干净，都可能引起感染。女生在贴假指甲前，如果不注意，会在真指甲上残留水分或一些脏东西，在潮湿的环境，微生物很容易繁殖起来。美甲的器械不干净，也容易造成细菌感染。然而一位美甲业内人士表示，要做到彻底消毒，很费事而且成本很高，基本上没有美甲店能真正做到。

另外，在贴仿真指甲前，为了粘得更牢，美甲师往往会先把指甲表层用锉刀锉掉一层，再用胶水把仿真甲片贴在指甲盖上。事实上，这样就破坏掉了指甲表膜，如果加上器械不干净，很容易被病毒真菌感染，形成“灰指甲”。而在一些非正规美甲店，存在“真假混用”的情况，有不少指甲油是高仿的。所以广大爱美女性在做美甲时，尽量选择正规美甲店，并且一定要注意指甲的卫生。