夫妻二人的感情及日常生活

    ■你与丈夫的感情
    在妊娠过程，你和你的丈夫将要应付和克服许多问题。对这些问题要有充分的准备，给以时间和要有耐心。如果你们夫妻恩爱，互相之间合作得很好，你将感受到怀孕加强了你们之间的感情。在这种感情的加强直到你们对之习惯之前，可能还是需要一段时间适应这种变化。如果你从一开始就坦率地谈论与怀孕有关的各种事情，不把你丈夫的意见认为是拒绝或不体谅的话，也许事情好办多了。在这段时间里，夫妻间互相提出不寻常的要求来考验对方是否忠诚乃是常事。要现实地对待无关紧要的牢骚话，迅速地给以指出并互相作出解释。即将做父母的事实有时会造成关系紧张，但是，如果你们能互相坦率相待，往往能够解除紧张。要是双方都能宽宏大量 ，就能尽量减少矛盾和磨擦。
    你们一定会按你们各自的观点互相评价。你可能会要求对方做你想像中的父母亲，并尽量去观察他或她是否能达到你的不切合实际的要求的想法。故你的评价标准不要太苛刻。请记住：用同样的方法评价自己，这样再去评价对方时，你就能宽容得多，而且将使你们更加和谐。
    怀孕时特殊的感情，能给你们带来更亲密无间的关系。
    ■做一个尽职的父亲
    每一个父亲在其生活变化中——如添加了小孩——都必须采取积极而不是消极的态度。你必须在其中也尽一份力，甚至应做得更好些。
    当“父亲”这个角色不仅仅应从婴儿诞生之时才开始，而应从你的妻子可妊娠一开始就参与工作。例如，几乎所有妇女都希望在他们的丈夫陪同和帮助下进行第1次检查。
    将为人父的你可能很迫切地想知道，在你妻子的整个妊娠过程中应如何帮助她，同时又在保证完成你自己的正常业务，但是你必须做好思想准备，你的生活必然受到某种程度的干扰。重要的原则是留心观察你的妻子的需要，陪同她去做产前检查以及关心她所遇到的每样事情。
    丈夫在妻子怀第1胎期间流露出猜忌的感情并不罕见。如果你的妻子经常和女朋友而不是和你谈论她的妊娠情况时，你可能觉得受到轻视，如果你对她提出的各种要求和需要忽视的话，那就要自我检讨一下。要尽量做到通情达理、听取意见、同情和鼓励。
    互相依存，实际上是很难做到的，而养育子女的某些传统习惯更加重是了上述的困难性。有些性格倔强而又沉默寡言的丈夫，很少会积极参与和分担其妊娠妻子的工作。以好父（母）亲作为榜样学习固然是一条捷径，但是，你应该自觉地自我教育，务求成为称职的父亲。
    一些实质问题你会碰到，那就是第1次当母亲和父亲的人开始时对养育婴、幼儿的知识在不同程度上同样地一无所知，母亲经过反复和不断摸索，最后才学到知识。你若不置身其中，你将会因失去照料你的孩子的机会感到遗憾，换之而来的是对孩子仍存有陌生感。要牢记，做父、母并无指定的正确或错路可循，你必须随着孩子的成长而不断学习。
    ■特别担心的事
    几乎每一个未来的父亲或母亲，特别是母亲常为婴儿的事困扰和担心，这情况在妊娠末3个月尤甚。婴儿的临产和出生孕育着各种很自然的焦虑，例如生下来的婴儿是否患有某种畸形？自己能否成为称职的父亲或母亲？是否会做出一些傻事，例如把婴儿跌落在地；在头几周是否有能力应付日常的护理等。所有这些疑虑都是很自然的，大多数妇女都有这些感觉。如果你明白自己的担心和焦虑是要发生的并且是自然的，那将有助你消除焦虑了。
    做梦尤其能使人心烦意乱。你可能梦见你的婴儿受到错误的治疗或没有正确的护理，也可能梦见你的婴儿夭折或死产。梦境说明你对上述两个问题的担忧和恐惧；尽管心底深处存有这种恐惧，但在醒来却不愿意去正视。梦境就是反映了你平时的感觉和情绪，但往往迅速忘却，可把梦镜看作是解除恐惧的方法。你可能梦见婴儿受到损害，但这并不意味着事情真会发生。
    每一个孕妇在某些阶段中都担心她的胎儿会不会出点什么毛病。梦见婴儿夭折或死产事实上是毫无根据的。它只是一种比喻你的胎儿在宫内夭折的虚假情况。梦见婴儿死亡，表示你对婴儿的健康耿耿于怀的关心。处理这样的梦境的一种方法，就是在醒后力图把刚才的梦境置之脑后，并做一些愉快的事情。
    所有的孕妇都为她们的即将到来的分娩所困扰：分娩时会很痛苦吗？会因恐惧而发生尖叫吗？肠子或膀胱空得难受吗？会失去控制做出愚蠢的事吗？会大吵大嚷并做出一些不该做的事来吗？这些担心都是正常的，但也有可能为你表现的镇静而感到吃惊。虽然大多数产妇在分娩过程中的某些时候做出十分愚蠢的事情，这是微不足道的。你要记住，护士和医生对上述这些事情都司空见惯，不会被你做出的愚蠢行为所妨碍。
    ■妊娠期间的性生活
    我曾经和在多数妇女谈论过有关性交和怀孕的问题，她们几乎普遍地认为在怀孕期性交比以往更好。由于荷尔蒙的高水平值分泌，一个怀孕的妇女比非怀孕时更容易受刺激和更会达到性欲高潮。由于所有的性器官的高度兴奋，比起受孕前对性更能引起反应，因此，她身体的许多部位，如乳房、乳头和生殖区变得更为敏感。此外，无须用避孕药也是原因之一。
    但是，在妊娠首和末3个月期间内，性欲有某些下降的趋向。这也许可能由于受孕初期荷尔蒙分泌量增加，造成恶心、作呕和疲劳，以及由于在妊娠末期你的体型的原因。虽然你不想做爱，但可采用其他的爱抚方法，使互相得到性快乐。
    医学上目前还没有形成理由能说明为什么在整个妊娠期间不应享受性交乐趣。但是，在英国某医学期刊的一篇以“性交妨碍胎儿吗？”为题的文章中指出，大量的性行为可能引起母体的感染。该报告表明，上述情形几乎完全局限于经济较差的下层社会，并且可能与其他因素有关，包括卫生条件，甚至可能与不同的对象发生性行为等。只要你性交时不要太冲动，不会什么危险除非你有医生的特别建议或其他有关因素。性交也对身体有好处——妊娠期间的性欲高潮可引发子宫的收缩，这种收缩几分钟之后便渐渐减弱，这样你更了解你的骨盆底肌。
    ■性交对胎儿有害吗？
    没有任何资料提出性交会对胎儿有害的理论。性交不可能给胎儿带来感染，其原因是胎儿安全地被保护在全部乌黑的羊膜囊内。羊膜囊是一个极好的“软垫”，胎儿一经牢固地依附在子宫内，性交就不可能造成流产。也不会简单地由于性交的刺激而导致分娩开始。
    ■什么时候禁止性交
    ● 如果出血、不但要禁止性交，而且应该立即去看医生。它可能并不严重，但要提防前置胎盘或流产的可能性。
    ● 如果你曾有过流产，应询问一下医生或产前诊所，他们可能建议你要怀孕早期戒绝行房。
    ● 如果见红（或有咖啡色液渗出），或者破水，即有感染的危险，应立即前往医院。