快生了，如何健康安全度过

　　1、下腹有疼痛、酸胀感、一日数次。

　　2、尿频，想小便的感觉增多，但没有尿急、尿痛。

　　3、腰酸、大腿根部发胀。

　　4、阴道分泌物增多，为透明的或白色的黏性无臭分泌物。

　　5、胎动变化，一直活跃的胎动渐渐变得迟缓了。

　　作好分娩准备

　　分娩的准备包括心理上和物质上的准备。

　　你可以在家人的陪同下到准备分娩的医院去熟悉环境。

　　在出现临产信号时，你就可以在家人协助下把入院所需的东西准备好，以免临产时手忙脚乱。

　　平时休息时，做些清闲的事，慢慢地做松弛训练，听听柔和的音乐，看看书或杂志，或者为小婴儿准备些东西。在如此平和的心态下，静静等待孩子的降临。

　　早产与过期妊娠

　　妊娠不满37周即分娩的情况我们称为“早产”。如果妊娠达到或超过42周，就是“过期妊娠”了。通常，妊娠到41周左右，哪怕没有分娩迹象，也一定要去医院。