做孕期优质女人

　　3.体重忽然增加引起的皮肤变化：

    怀孕体重增加时，皮肤的伸展不够迅速，常会使真皮中的弹性纤维断裂造成妊娠纹，妊娠纹刚出现时是深红色，有时会有痒感，逐渐退成不明显的银白色，怀孕初期要小心控制体重的增加，勤快保养皮肤，使用保湿乳液按摩以增加皮肤的伸展性。怀孕期间体重增加太快不但肚皮上会有妊娠纹，连臀部、大腿都会产生。除纹霜的滋润效果和一般的保湿乳液是类似的，但是妊娠纹一旦形成，目前并没有任何方式去除。另外腋下及大腿内侧也会因为变胖、摩擦机会增加而产生对磨疹，穿宽松、吸汗的衣服可以改善，如果有持续的红痒、灼热，要找医师检查是否为念珠菌感染。

　　4.孕疹：

    孕疹发生的原因目前还不明，通常是怀第一胎的产前三个月到产后一个月内发生红红的痒痒，先从腹部发生，再逐渐蔓延到大腿及全身。孕疹很痒，但是许多孕妇为了怕影响胎儿抓到体无完肤，不能成眠都不愿意吃药或擦药。其实上止痒的口服药及外用药对孕妇及胎儿都是非常安全的，因为痒感引起的烦躁、失眠及情绪变化，对胎儿及孕妇的伤害更大。

　　5.湿疹或过敏性皮肤炎的恶化：

    人的T细胞免疫反应可分为两型:Th1及Th2，Th1 和对抗病毒细菌等免疫力有关，而过敏反应和Th2 较有关系，这两型在体内原来是平衡的，孕妇的免疫力为了适应胎儿的存在，会比较偏向第二型的T细胞反应，因此有过敏体质倾向的孕妇就会有一些皮肤痒等不舒服的症状产生。 

　　在医学的研究中，怀孕生产的过程中因为荷尔蒙的变化及孕期的长期不适，睡眠不足，的确会让胶原蛋白的流失增加，色素沉淀，皮肤老化得比较快。坐月子的这段时间，可能是新妈妈在照顾小Baby 和重新进入职场间惟一有机会好好呵护皮肤的期间。不要轻易偷懒错过，从此自暴自弃，进入黄脸婆行列。怀孕时可以先针对自己皮肤的变化，寻求专业皮肤科医师的建议，使用功能性佳又不会伤害baby 的保养品，尤其有敏感体质等特殊肤质的准妈妈更要小心选用产品，以避免诱发接触性过敏性皮肤炎。如果需借助医学美容治疗的部分，可以先约好坐月子后，上班前的时间，躲在家中度过医疗后的过渡期。坐月子时并不需急着接受任何美容治疗，好好休息及保养品的使用，都会使一些皮肤状况改善，即使连长出来的垂疣，在生产完都有机会变少。所幸现在的产假有八周，坐完月子再来医院接受治疗，在时间上是比较合适的。记得回到职场前，除了努力恢复魔鬼身材外，皮肤也要亮丽耀眼。迎接新生命的诞生应该是喜悦的，不需要太多的担心，母爱并不等于要牺牲自己的健康和美丽，希望了解了怀孕期间皮肤变化后，所有的妈妈都能在自己的保养及医师的协助下，健康自信，亮丽如昔。

   妇女在妊娠期间，因内分泌改变及胎儿生长发育的需要，母体发生一系列的适应性变化，很容易产生皮肤病。妊娠期间妇女的皮肤病轻者可令患者瘙痒不止，重者可造成婴儿胎死腹中，因此千万不可小视。一般情况下，造成婴儿胎死腹中的皮肤病主要有以下几种。
 
　　 妊娠痒疹

     好发于妊娠3-4个月的孕妇。皮损为全身散在多数小结或丘疹，伴剧痒，夜间尤甚。搔抓后常有表皮剥脱及血痂等继发性改变。一般于产后3周内自行消退，遗有暂时性色素沉着。但下次妊娠仍会再发。皮疹严重者可有死胎出现。

　　妊娠疱疹

    通常发生于妊娠3-6个月时，开始有全身不适、发热、皮肤发痒等症状，数天后可出现红斑、丘疹、水泡等损害，往往聚集成群，呈环状排列。泡破后结痂，愈后留下色素沉着。在妊娠期中，病情往往反复减轻或加重。有时可伴有蛋白尿和血尿。一般在分娩前后皮疹开始消退，有时直到月经再来时才痊愈。此病对母亲一般无危险，但死胎、婴儿先天性异常和新生儿死亡率可高达50%。

　　疱疹样脓包病

    常发生于妊娠期及产褥期孕妇，是一种少见的急性危重皮肤病，常突然发生。开始时成群的小脓包发生于成片的红斑上，以后脓包陆续出现，常排列成环形，脓包干涸后结痂，但其边缘可有新脓包发生，严重者可波及全身，病人有寒颤、发热、谵妄等全身症状，也有呕吐、腹泻及蛋白尿等。血钙含量往往降低。孕妇常发生流产、死胎或婴儿出生数日后死亡。幸而治愈者，下次妊娠时也易复发。

　　因此，在妊娠期一定要注意自己的清洁卫生，做到勤洗澡、勤换衣；洗澡时最好是淋浴而不是盆浴。此外还要注意自己的身体健康，合理营养，均衡饮食。

　　如果一旦发现自己患有皮肤病，应立即到医院检查治疗，切不可盲目自治。一般情况下，妊娠妇女应定期到医院检查身体，这样，不但有利于自身的健康，更有利于胎儿的健康。