宝宝秋季疾病教家长巧应对

    如何应对秋季上火呢？

    1.中药中的天冬、麦冬、玄参、大黄、黄连、黄柏、连翘、金银花、大青叶都具有降火之功效。

    2.不要吃热性水果和佐料。荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等属于热性水果，不但不能降火，吃多了还会生火；葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒都属于上火的佐料。

    3.牛奶喝多了也容易上火，所以喝配方奶的宝宝常常发生便秘，因此妈妈可选用专门针对宝宝食火便秘的奶伴侣。

    4.秋冬季节宝宝食欲增加，空气湿度下降，要给宝宝多喝水，选用一两种消食清火的保健食品可避免宝宝上火。

    秋季腹泻

    症状：腹泻频繁，大便呈水样或蛋花汤样，少数宝宝腹泻甚至可持续20多天。同时孩子还可能有吐奶、腹胀、发热、烦躁不安、精神不佳、睡眠不安稳等表现。

    如何躲避高发的秋季腹泻呢？

    1.不要带宝宝到人多的公共场所去，避免接触患腹泻的孩子。

    2.保持良好的卫生习惯。宝宝使用的玩具、能够触摸到的家具，都要勤用清水洗，吃东西前一定要洗手；爸爸妈妈在喂宝宝吃奶或吃饭前，也一定要洗手。

    3.不吃生、冷食。吃现成的熟食时，一定要注意出厂日期、品种质量，外售熟食最好不吃。

    4.冷热要均匀，预防感冒，使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。