医学专家指出,高血压是促发脑卒中和心血管的独立危险因素,因此对高血压防治应引起医学界及全社会的重视。天津市精粹国医经验研究所所长张维耀主任的学术思想具有整体性,他强调药物与理疗并重,治疗与护理并重,医务人员的指导与患者的积极配合并重。张维耀经过三十余年的临床实践,研制出一系列中药复方胶囊制剂—牛黄清脑治疗顽固性高血压病的有效药。尤其是他们采用牛黄清脑治……
心脑血管卒中,也给医生下一步治疗用药提供参考。如家属观察到患者有异常情况,应及时与医生联系,或送附近医院检查。
患者首先要养成良好的生活习惯,保持生活规律,保持生活规律,保证充足的睡眠,以保持血压稳定;应保持良好的心境与情绪,防止情绪紧张、急躁等引发的血压升高。饮食上应该避免油腻厚味的摄入,多吃些含碘、维生素C较多的食品等,
另外还要限制食盐的摄入,每日要控制在6克以下。
患者可在医护人员的指导下进行体育锻炼,如步行,保持120步-160步/分钟;慢跑以心率不超过120次/分钟为度,慢跑后休息3-4分钟,心率恢复正常;患者也可以步行与慢跑交替进行。但注意不要进行高强度的体育锻炼,以防出现猝死。