钙是人体必需的矿物质，占人体总重量的1.5％～2.％，即一般成年人体内约含钙1200克以上。其中99％的钙组成骨骼和牙齿，1％的钙分布在血液中，与骨钙维持着动态平衡。人体缺钙可导致骨骼发育不全、骨质疏松、关节疼痛和软弱无力等。现代医学研究表明，人应终生补钙，尤其是小儿、老人、绝经期后的妇女以及结石患者。结石是中老年人的常见玻因钙和草酸是结石的主要成……
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