患有严重糖尿病的人根本不能吃水果，糖尿病病情较轻微的方可吃一些。 

　　“病情轻的病人应该避免吃含糖量高的水果，如榴莲、芒果和香蕉等。” 

　　糖尿病人宜吃的食物包括 

　　1 .玉米、麦等谷类； 

　　2 .含维生素多的食物如蔬菜（除了含淀粉较多的马铃薯和藕等），苦瓜、胡萝卜、菠菜、洋葱和芹菜等。 

　　3 .低糖分、低脂肪、低胆固醇和低蛋白质的食物 

　　4 .富不饱和脂肪的食物如植物油等。 

　　药膳调和糖尿病 

　　1 .瘦肉150克，玉米须90克，天花粉30克；用清水炖猪肉，将熟时加入玉米须和天花粉，煎成汤，饮汤食肉。 

　　2 .赤小豆冬瓜汤：用料是赤小豆、冬瓜适量；将赤小豆煮烂过后放入冬瓜，等冬瓜煮熟后，喝汤并吃豆和瓜。 

　　3 .西瓜皮、冬瓜皮各15克、天花粉12克；用水煎后服用，每日两次。 

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