眼科专家研究发现 ，低度近视形成与遗传关系并不明显 ，而与儿童睡眠时间有密切关系。儿童近视的发病率从小学四年级开始增多 ，到小学六年级至初二年级时 ，发病率呈极为明显上升趋势 ，以后趋缓。因此 ，专家们认为 ，青春前期是近视形成的高峰时期。

　　青春前期的儿童大多为 12～ 13岁 ，他们功课紧 ，经常考试 ，又面临中学、考重点学校的压力。由于学习紧张 ，使得学生的睡眠时间明显减少 ，许多学生经常学习到深夜才睡觉 ，严重影响了休息和健康。研究表明 ，眼睛局部交感神经和副交感神经的功能失去平衡 ，是近视眼形成的病理基础。由于儿童睡眠不足 ，可引起全身植物神经功能紊乱 ，必然会影响眼睛局部的交感与副交感神经 ，从而引起眼睫状肌调节功能紊乱 ，导致近视眼的形成。

　　眼科专家认为 ，睡眠不足是儿童中、低度近视的第一位原因 ;其次是看电视时间过长 ;躺着看书 ;体内缺锌等。但儿童高度近视的原因主要与遗传有关。