党参粥

　　组成 :党参 30克 ，粳米 50克。

　　制法 ;将党参与淘洗干净的粳火一同入锅 ，加入 500克 ，先用旺火烧开 ，再转用文火熬煮成稀粥 ，可加白糖调味。

　　功效 :补中益气 ，和脾胃 ，除烦渴。

　　用途 :适用于气虚不足 ，慢性咳嗽 ，食纳欠佳 ，腹胀溏便 ，贫血 ，慢性出血等症。

　　用法 :日服 1剂。有实证 ，湿热症 ，热性病症时不宜服用 ，食积气滞者也不宜服用。

　　阿胶粥

　　组成 :阿胶 10克 ，红糖 30克 ，粳米 100克。

　　制法 :先将粳米淘洗干净 ，加水适量煮粥 ，待粥临熟时加入捣碎的阿胶和红糖 ，至阿胶烊化 ，混匀即成。

　　功效 :滋阴润肺 ，补血止血。

　　用途 :适用于贫血 ，心悸 ，肺虚咳喘 ，咯血吐血 ，便血 ，尿血 ，崩漏 ，先兆流产 ，产后血虚 ，血虚头晕等症。

　　用法 :日服 1剂 ，分顿温食。连服 5— 7天为一疗程。