医学博士、中国医学科学院及北京协和医科大学副教授、北京协和医院内科、心内科严晓伟副主任认为 ，心衰病人在药物治疗的同时 ，在生活上要控制对盐和脂肪的摄入 ，进食要有规律 ，注意营养搭配均衡 ，适量运动 ，改善不良的生活习惯及定期复诊。只有在生活上多加注意 ，才能使药物更好地发挥作用。就具体细节 ，严主任提出如下建议 :

　　心衰病人应采取低盐的饮食 ，有症状患者每天盐的摄入量一般不超过 3克 ;对于动脉硬化的心衰病人 ，不仅要低盐 ，还要低脂肪。但这个量在日常生活中很难把握 ，所以总归病人应进食很清淡的饮食。由于盐可以导致病人水钠的储留 ，使病人体内水分增加 ;增加的水分难以排出体外时就会加重病人心衰的症状。减少食物中盐的摄入 ，不仅指做菜时要少放盐 ，还指病人要少吃腌制的咸菜等。在营养搭配方面 ，提倡病人多吃低脂肪、高蛋白的食物 ，多吃富含维生素的食物 ，减少糖和动物脂肪的摄入。

　　生活方式的改善包括病人的休息和活动 ，还包括病人对体重的控制及对不良生活习惯的改变 ，如戒烟、戒酒。心衰病人应保证足够的休息 ，避免过度劳累 ;病人在不出现症状的情况下尽量运动 ，但应以不引起或不加重症状为限度 ，这样有助于延缓病情的进展。具体活动量最好在医生指导下进行 ，根据病人病情的严重程度 ，可选择散步、快走、慢跑及游泳等不同的活动方式。

　　定期复诊的目的主要是为了让医生对患者的病情做出及时、适当的评价 ，以便根据病情对治疗方案及时调整 ，尤其是对治疗用的药物进行及时调整并对非药物治疗进行适当指导。这可以避免病情加重 ，避免慢性心衰出现急性心衰情况的发生 ，而且可以延缓心衰的进展。在病人症状突然加重的时候 ，比如患者突然不能平卧、极度呼吸困难 ，也就是说病人出现急性左心功能不全这一心血管急症的时候 ，病人需及时就诊 ，以便及时缓解症状。