酷暑炎夏,由冠心发病作所致心绞痛乃至心肌梗塞者,临床上并不少见。因此,冠心病患者夏季亦不可放松保剑注意补水:中老年人多有体内脱水、血液粘稠、血流动力发生改变的现象。盛夏,由于天气炎热,体内往往会发生血液循环再分配,加之出汗失水增多,导致有效血液循环总量减少,且血液浓缩、血流缓慢,容易发生冠脉供血不足而引发冠心病,故应注意多喝水。……
酷暑炎夏 ,由冠心发病作所致心绞痛乃至心肌梗塞者 ,临床上并不少见。因此 ,冠心病患者夏季亦不可放松保健。注意补水 :中老年人多有体内脱水、血液粘稠、血流动力发生改变的现象。盛夏 ,由于天气炎热 ,体内往往会发生血液循环再分配 ,加之出汗失水增多 ,导致有效血液循环总量减少 ,且血液浓缩、血流缓慢 ,容易发生冠脉供血不足而引发冠心病 ,故应注意多喝水。
动静适宜 :赤日炎炎 ,中老年人怕出汗 ,常喜欢在荫凉处进行娱乐活动 ,但要注意每次不宜玩得太久。因为长时间地静坐会使血流速度减慢 ,回心血量减少 ,若情绪再不稳定 ,很容易使冠脉血流量发生骤减而致病情发作。
按时作息 :夏天昼长夜短 ,人们往往睡眠不足 ,交感神经兴奋占主导地位 ,植物神经失调 ,心肌能量和氧量消耗增加,使冠脉痉挛、心肌缺血乏氧而引发冠心病。因此 ,中老年人生活应有规律 ,按时作息 ,保证睡眠充足。
坚持用药 :防止冠心病发作应坚持用药 ,如降压降脂药、抗凝活血化瘀药、软化血管扩冠药等 ,尤其是心痛定、救心丸等应急药 ,在夏日外出时应随身携带。此外 ,戒烟限酒、稳定情绪、合理饮食、防止过劳等也不可忽视。