我近来总感到下肢发凉怕冷 ，有时发麻、酸痛、无力。在上下班的路上 ，时而发生小腿疼痛抽筋等不适 ，停下来休息一会就好了。在家休息时也会发生 ，活动一下就没事了。有人说这是缺钙引起的 ，我也就没在意。但是在最近一次体验时 ，发现我冠状动脉供血不足 ，心肌也有轻度损伤。医生说我有冠心病 ，并说我以前的腿痛抽筋就是一种信号。难道腿痛抽筋与冠心病也有关系 ?

　　河北石家庄市王先生

　　王先生 :

　　腿痛抽筋与冠心病 ，虽然是两种不同的病症 ，在发病原因和症状上不尽相同 ，但有一点是相同的 ，那就是与动脉硬化有关。冠状动脉硬化是引起冠心病的重要原因 ，而下肢动脉硬化可引起小腿疼痛抽筋。动脉硬化是一种全身性疾病 ，即表现的症状常因病变部位不同而异。动脉硬化所致的小腿疼痛抽筋多发生在一些老年人身上。有时在走路时发生 ，休息一会就好了 ，这种现象叫“间歇性跨行” ;有时在休息时发作 ，活动一下又好了 ，这种现象叫“缺血性痉挛”。在出现这些症状的同时 ，有些病人还可伴随下肢发凉怕冷 ，麻木无力等不适的症状。有些人误认为是缺钙或是受凉所致 ，其实也不尽然。受凉和缺钙引起的腿痛抽筋程度较轻 ，但可加重动脉硬化导致的腿痛抽筋症状。

　　因此 ，当发生腿痛抽筋时 ，在适当补钙的同时 ，更要对动脉硬化进行治疗。首先要控制脂肪和多余热量的摄入 ，适当地多吃些大豆类、鱼类、菌菇类、海藻类、骨头汤、蔬菜和水果。其次要坚持适宜的体育锻炼 ，以促进血液循环和微小血栓的化解 ，维护血管功能。同时在医生的指导下服用一些降低血脂、软化血管的药物及钙制剂 ，积极防治高血脂、冠心病、高血压、糖尿病等并发症 ，保护好肢体和足部 ，让全身及下肢血管畅通无阻 ，维护健康。

　　主任医师明信