年龄40 岁以上，有高血压、高血脂家族史的中老年朋友，如果出现以下征兆，一定要特别注意脑动脉硬化:

　　1. 头不舒服:经常觉得头发沉、发闷(头部有紧箍和压迫感) 、头晕、头痛，时常伴有耳鸣，看东西不清楚。

　　2. 睡眠不好:入睡困难、易醒、多梦等。有些人需服用安眠药才能入睡，有些人表现为贪睡，总觉得睡眠不够。

　　3. 近记忆减退:对人名、数字和最近发生的事情容易忘记，对童年或往事却记得很清楚。

　　4. 情感异常:常常因为生活中的小事激动、发脾气、忧伤。原来节俭者变得吝啬、自私;过去稳重的人变得固执;本来情感比较脆弱者变得更加多疑伤感。

　　5. 短暂的肢体麻木:一侧肢体或肢体的一部分麻木、无力、感觉异常。

　　6. 步态变化:步态慌张，走路及转身缓慢、僵硬或不稳。

　　7. 老人环:上了年纪后，许多人眼睛的角膜边缘会出现一圈灰白色的环，医学上称为“老人环”。现代医学研究表明，有“老人环”的老年人几乎都有不同程度的脑动脉硬化。因此，照镜子观察到老人环后，要及时控制脑动脉硬化发展，以免发生脑血管病。