脑出血是一种致命的或致残率很高的疾病。根据临床实际和有关资料表明 ，诱发脑出血的原因很多 ，但归纳起来最主要的有以下几种 :

　　1、高血压 :高血压是脑出血最重要的病因及危险因素。发病机理一般认为由于微动脉破裂所致。高血压患者 ，当有其他诱发因素时 ，血压骤增导致出血。在一组脑出血病人中 ，有近 65%的有高血压病史。

　　2、酗酒 :饮酒是引起脑出血的另一危险因素。尤其酗酒 ，可引起血压增高或凝血机制改变和脑血流加速而促发脑出血。许多人往往并不是酗酒 ，就是逢年过节或遇高兴事 ，比平时多饮一些 ，可能就此危及性命或留下终身残疾。在一组脑出血病人中 ，就有近 55%的是因不同程度饮酒而引起的。

　　3、情绪激动 :情绪激动是脑出血的又一重要诱因。在一组病人中 ，有近 25%的病人是因生气、情绪激动导致脑出血。这主要是由于情绪激动时心跳加快、血压突然升高所致。

　　4、腹压增高 :腹压过度增高可引发脑出血。发生在卫生间的病人 ，多是由于腹压过度增高所引起的。尤其是有高血压病伴便秘者 ，排便时过度屏气使腹压骤然增高而引发脑出血。

　　5、洗热水澡 :洗热水澡引起脑出血 ，也是常发生在卫生间的事 ，可能由于洗热水澡时，血管扩张、脑血流加速所致。

　　6、吸烟 :长期吸烟可促发动脉硬化 ，使血管脆性增加。在特殊情况下 ，大量吸烟可引起心血管和神经等系统的变化 ，从而引发脑出血。为此 ，要积极防治高血压和便秘 ，避免大量饮酒、吸烟、劳累、生气、激动、屏气以及洗热水澡时水温过高等诱发因素 ，从而 ，避免脑出血的发生。