每年的 9月 21日是世界老年性痴呆病宣传日 ，请您与我们一起关注老年痴呆的系列话题。

　　王伯是一位退休中学老师 ，平素性格开朗 ，善解人意 ，身子骨也结实。可近年来在家经常发脾气 ，使性子 ，同孙子抢东西吃 ，说话啰嗦 ，不讲卫生 ，做事丢三拉四 ，有时找不到自己的钱物 ，外出还常忘了回家的路。儿子带他去医院检查时 ，王伯看到一位年轻人穿着时髦的上衣 ，吵着嚷着要儿子也给他买一件 ，当医生问他多大年龄时 ，他竟然声称只有 45岁 ，他儿子无奈地说 ，他有时自称是我的兄弟 ，像个孩子似的。这是怎么一回事呢 ?难道是返老还童吗 ?

　　其实 ，这是一种典型的老年痴呆表现。老年性痴呆又称阿尔茨海默症 (简称ＡＤ)，据有关资料统计 ，该病的发病率约占总人口的 4%～ 5%而老年人群中痴呆的患病率可高达 18%，且年龄越大患病率越高。目前全球有超过 2000万的人患有老年痴呆 ，随着社会的发展 ，人的寿命延长 ，人类终将进入一个老龄化社会 ，而患老年痴呆的人数可能会更多。

　　老年痴呆是一种以智能障碍为主 ，伴有性格、情感、行为等改变的慢性进行性疾病 ，是一种异常的衰老过程 ，隐袭发病 ，逐渐发展。家人往往讲不出其从什么时候开始起病 ，一直到痴呆症状较明显时才到医院检查。老年痴呆的病因很多 ，亦较复杂 ，能直接或间接引起脑部疾病的病因都是痴呆的病因 ，如脑血管病、脑外伤、脑变性疾病 ，其它各种脑炎后遗症等也都可以引起痴呆。有调查表明 ，受教育程度低、不参加社交活动、丧偶独居、精神抑郁、有不良生活习惯的老人得痴呆的几率较高。老年痴呆最显著、最早出现的症状就是记忆力下降 ，刚做的事情不能回忆起来 ，不知将物品刚放置何处 ，外出后找不到回家的路 ，甚至连自己的姓名也忘记了。随着病情的发展 ，患者可出现智力衰退 ，思维贫乏 ，计算力减退 ，购物算账困难 ，反应迟钝 ;性格反常、易发脾气、固执、多疑 ，动作幼稚 ，不知羞耻 ，行为紊乱 ，有的还出现情绪低落 ，消极悲观 ，甚至有自杀的念头。进入晚期痴呆 ，患者的精神控制能力完全消失 ，生活不能自理 ，大小便失禁。一旦卧床不起 ，病情会急剧恶化 ，最终因各种并发症死亡。

　　随着医学界对老年痴呆研究的深入 ，人们发现越来越多的老年痴呆危险因素。但是以目前医疗水平 ，老年痴呆仍是一个医学难题。尽管目前已经有药物能够延缓疾病的进程 ，而且老年痴呆疫苗也呼之欲出 ，但还没有找到能彻底根治老年痴呆的方法。所以早发现 ，早预防仍是治疗老年痴呆的关键 ，否则该病发展到中晚期时 ，治疗效果甚微。老年痴呆起病时很隐匿 ，不易发现 ，因此 ，当你家中的老人逐渐出现记忆减退 ，性格改变 ，固执多疑 ，急躁易怒 ，行为幼稚等 ，你就该警惕老年痴呆可能正悄悄地临近家中的老人。

　　那么该如何预防老年痴呆呢 ?心态平和 ，乐观开朗 ;规律生活 ，经常锻炼。勤动脑筋 ，看书学习 ;积极参加社会活动 ，保持一定的人际交往 ;重视营养 ，均衡膳食 ;控制肥胖 ;禁忌烟、酒 ，限制铝的摄入 ，摈弃不良嗜好 ;娱乐活动适度 ，避免过度疲劳。防治高血压和糖尿病 ;防止脑外伤及煤气中毒 ，定期体检。一句话 ，养成良好的生活习惯 ，才能真正远离痴呆 ，安享幸福的晚年生活。