通常 ，当人体内血糖低于 2.8ｍｍｏｌ/时 ，多会出现头昏、心慌、出汗等症状 ，严重者甚至昏迷。昏迷 6小时以上 ，可造成不可恢复的脑组织损害 ，甚至死亡。所以糖尿病人在控制高血糖的同时应尽量避免发生低血糖。

　　糖尿病患者发生低血糖的常见原因有 :使用胰岛素或磺脲类口服药物剂量过大 ;推迟吃饭 ，进食量不足或忘记进食 ;空腹时饮酒过量 ;运动量突然增加 ;合并使用阿司匹林、磺胺类抗生素及某些降压药时。

　　针对以上常见原因糖尿病患者在日常生活中应该注意以下几点 :

　　按时吃饭 :因故推迟吃饭时应预先吃些饼干、水果等。

　　在专科医师指导下进行治疗 :不可自行随意增加药物用量及更换胰岛素种类。注射胰岛素应听从医师的指导 ，仔细核对剂量后在饭前 15～ 30分钟注射。

　　运动量保持恒定 :每天的运动时间及运动量基本保持不变。大量运动前宜适当进食 ，或适当减少胰岛素的用量。

　　经常测试血糖 :有条件的病人可自备一台血糖仪 ，在家中进行自我监测血糖 ，并且做好血糖记录。

　　应用胰岛素治疗的糖尿病人在外出时最好随身携带少量食物及病情介绍卡 ，以备急需 :食物包括糖果或饼干 ;病情介绍卡内容包括姓名、性别、年龄、所患疾病、所取药物、家庭电话、住址、急救电话、若已昏迷应如何救治等。