目前是牛皮癣 (银屑病 )的易复发季节 ，建议患者注意以下几点 :一 ，适当体育活动 ，增强体质 ，及时增添衣服 ，注意避免感冒。二 ，忌吸烟、酗酒等不良生活习惯 ，饮食忌羊、狗、驴肉等辛热食品。三 ，放松紧张的焦虑情绪及心理压力也很重要。有的学者把本病列入“心理疾病”范畴 ，事实上确实有 1/3患者仅靠心理疗法就能获愈。

　　此外注意用药前 ，一定问明白其药理作用 ，有无或到底有多大不良反应。拒绝医生给予的任何成分及药理不明的自制片、丹、散、丸药品。否则 ，可能会小病治大 ，轻病治重 ，因皮肤病治疗反而造成严重内脏损害 ，遗患无穷。更不可相信所谓“神医妙药”、“永不复发”等不科学宣传。如果能注意以上几点 ，就可把牛皮癣的发病率降到最低点。