每年三、四月份 ，户外活动的人成倍增加。可是 ，也许您不知道 ，春暖花开、阳光明媚之际也正是某些过敏性疾病高发的季节。

　　20岁的秦女士上周随几个同事到植物园看花、游玩。刚进园不久 ，她就感觉眼睛、鼻子不适 ，并不停地打喷嚏、流清涕。游园后 ，其他同事都没事儿 ，而她却全身皮肤发痒、肿胀 ，并有呼吸困难、恶心、呕吐等症状。鉴于该女士有哮喘病史 ，结合其临床表现 ，医生诊断为过敏引起的哮喘发作。

　　据解放军 304医院皮肤科张婉霞主任和3 06医院呼吸科主任彭文鸿博士说 ，每年开春以后 ，因春游引发过敏而就医的人数都会逐日增加 ，门诊量大约占到皮肤科与呼吸科总门诊量的 1/3左右。而且有逐年增加的趋势。那么 ，人们对过敏性疾病的认识究竟怎样呢 ?

　　过敏性疾病的知晓率不高

　　4月 4日上午 10点 ，记者在正在举办“樱花节”的北京玉渊潭公园门口 ，随机采访了几位游客。记者提出三个问题 :您知道什么是花粉过敏吗 ?一旦出现过敏怎么办 ?怎样预防春季过敏 ?通过对 20位游客的询问 ，记者发现 ，大概有一半以上的人听说过花粉过敏这回事儿 ，可详细情况知之不多 ;仅有三四个人大致懂得一些预防过敏的简单方法 ;有七八个人对此一无所知。其中有一对老年夫妇告诉记者 ，他们的女儿就是过敏体质 ，去年去了趟植物园 ，回家后便咳嗽、憋气 ，本想自己吃些药了事 ，结果病情越来越重 ，最后不得不住进了医院。

　　春季过敏原多

　　张主任和彭博士解释说 ，春天百花竞放 ，一些“风媒花粉”和柳絮、杨花等 ，在空气中形成了“过敏原”。医疗气象学研究也证明 ，春季是一年中气象变化最反复无常的季节。天气忽冷忽热、风沙多、湿度小 ，使这些过敏原的扩散量很大。春天空气浮尘里生长的螨虫 ，以及各种细菌、病毒等 ，也都是诱发过敏性疾病的因素。现在饲养宠物的家庭越来越多 ，宠物毛也是一种典型的过敏原。此外 ，大气污染、居室装修造成的空气污染 ，均可导致过敏性疾病。

　　在以上诸多因素的作用下 ，再加上春天人们户外活动增多 ，使具有过敏体质的人容易在春季发生过敏性疾病。

　　专家为预防过敏性疾病支着

　　据统计 ，具有过敏体质的人大约占到总人群的 20%左右。他们在享受春天时 ，应怎样避免过敏性疾病的发生呢 ?

　　针对皮肤过敏 ，张主任讲了如下一些自我防护措施 :

　　1.外出时可使用帽子、薄手套、丝巾等保护好暴露部位 ，并尽可能减少外出的次数和时间。如果必须去花多的地方 ，可提前预防性使用一些抗过敏药。

　　2.一旦发生皮肤过敏 ，不要搔抓 ;不要盲目使用含激素类药膏 ，以免导致更加严重的“激素性皮炎” ;也不能用热水或盐水洗。

　　3.发生皮肤过敏后不宜过度运动 ，以减少皮肤摩擦及汗液对皮肤的刺激。着装要清洁、舒适、宽松、柔软 ，尽量穿纯棉制品。

　　4.要将居室环境打扫干净。

　　彭博士就预防呼吸道过敏提出了如下建议 :

　　1.为预防发作 ，最好在春季来临前 2～ 3周就开始用抗过敏药 ，外出时戴上口罩、墨镜 (或风镜 )。严重过敏者 ，可考虑异地预防。保持家庭室内卫生。

　　2.注意增强体质 ，选择风和日丽的天气和适宜的地点适当锻炼。还应注意加强营养 ，随天气的变化及时增减衣物 ，不要过早地脱去冬衣 ，以免感冒诱发鼻炎和哮喘。

　　3.避免中午 (此时空气中花粉浓度较高 )和风沙大时外出。

　　4.坚持经用冷水洗鼻 ，一天数次 ，以增强鼻黏膜对各种刺激的抵抗力 ，并有利于清除鼻内潜伏的细菌、病毒。

　　最后 ，张主任和彭博士都强调 ，病情较轻的病人可以自己服用抗过敏药物治疗 ，但对症状较重或第一次发生过敏的人 ，最好去医院诊治。因为如果自己处理不当 ，可能会延误病情 ，或诱发其他并发症 ，甚至导致死亡。

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　　春季常见的过敏性皮肤病

　　一、变态反应性皮炎 :

　　荨麻疹指因皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应 ，表现为边缘清楚的红色或苍白色圆形、椭圆形或不规则形风团 ，瘙痒明显。

　　湿疹系由多种原因导致变态反应的发生而引起。瘙痒是其最典型的表现 ，急性期以丘疹、疱疹为主 ，慢性期以苔藓样变为主。

　　特应性皮炎为一种与家族遗传有关的疾病 ，表现为“湿疹样改变” ，可反复发作几十年 ，并常伴有其他过敏性疾病 ，如过敏性鼻炎、哮喘等。

　　二、光线性皮炎 :

　　日光性荨麻疹由中、长波紫外线或可见光照射引起。皮疹有瘙痒和针刺感 ，有时透过玻璃窗的日光也可诱发。严重时可有全身反应 ，如畏寒、乏力、晕厥等。

　　多形性日光疹常发生在春季初次受到较强日晒后 ，表现类型以红斑型、痒疹型、湿疹型三类为主。

　　植物日光性皮炎指因进食“光感性蔬菜” ，如灰菜、苋菜、紫云菜等含有光感性物质的菜类 ，或接触光敏性植物后 ，再经日光暴晒而致病 ，表现为皮肤灼痛、麻木、刺痒 ，严重时双眼睑肿胀 ，不能睁眼 ，皮肤发红、斑丘疹、水疱等。严重者有血疱、糜烂、溃疡及坏死。 13周可自限性消退。

　　与呼吸相关的春季过敏性疾病

　　过敏性鼻炎春季发病率可达 10%～ 40%，表现为鼻内有痒感、打喷嚏、流清涕等。过敏性鼻炎一般特定发生在具有过敏体质的人身上 ，患者大多有过敏性疾病家族遗传史。

　　哮喘多见于老人、儿童及体弱者。春天哮喘患者的气道敏感性很高 ，在过敏原刺激下黏液分泌增加 ，可发生呼吸道黏膜水肿 ，呼吸道平滑肌痉挛 ，严重时可危及生命。

　　花粉症是指春天来临时 ，一些具有过敏体质的人接触某种花粉后引起的过敏反应 ，表现类似过敏性鼻炎 ，但过敏原仅限于花粉 ，发病率也远远不及过敏性鼻炎高。