航标工老周手部冻疮多年 ，由于职业原因 ，从事户外工作 ，常年风吹日晒 ，每年冬季冻疮就会复发 ，严重时手部发生红肿、破溃 ，甚至感染。

　　专家会诊

　　冻疮是指人体受寒冷侵袭引起局部血脉凝滞 ，皮肤肌肉损伤的一种外科疾患 ，是冬季多发病、常见病之一。冻疮的致病因素主要有两个 ，一是寒邪外袭 ，尤其在潮湿刮风的情况下更易发生 ;二是元气虚弱 ，即体质虚弱 ，不耐外寒。水运行业职工由于职业特点 ，是冻疮的高发人群。

　　预防对策

　　●要注意增强体质。应当合理营养 ，适度锻炼 ，规律作息 ，以培补元气 ，增强机体抗寒能力。

　　●要注意提高局部皮肤的抗寒能力。冻疮一般多发生于面、耳、手、足 ，应该从盛夏开始就注意对以上部位的皮肤用冷水刺激 ，刺激后用手把水揉搓干 ，并使局部发热 ，每天早晚各一次 ，现在正值初冬 ，更应坚持 ，直至明年春夏。

　　●在既寒冷又潮湿、刮风的环境中工作 ，对面、耳、手、足的防护特别重要。可预先进行热身运动 ，局部涂抹防冻伤油膏 ，准备好防寒装备。衣着要保暖且松紧适宜 ，保持装备的干燥 ，特别是手套、鞋袜 ，潮湿后一定要及时更换。防护要点是尽可能避免冷、潮、风对皮肤刺激。

　　●在寒冷环境下要勤活动 ，促进全身的血液循环。

　　●受冻后要用软布垫在冻伤处 ，经常揉搓 ，也可用温水 (有条件可配制活血化瘀的中药煎剂加温 )频洗 ，以使受冻处觉热或僵木感消失 ，千万不可立即用热水浸泡、用热水袋敷 ，更不宜立即烤火。