问:我从初二开始一直长青春痘,而且脸上留下了不少红红的印子,医生开了维A酸霜等药,用后效果却不太好,依旧还是红红点点。脸上还有不少沆沆洼洼的东西,毛孔也特别粗大。请问,为何脸上的红印持久不消!有些消了但毛孔很大?平时应注意些什么?──南宁小闫答:在回答你的问题之前,我想先跟你介绍寻常痤……
问 :我从初二开始一直长青春痘 ,而且脸上留下了不少红红的印子 ,医生开了维A酸霜等药 ,用后效果却不太好 ,依旧还是红红点点。脸上还有不少沆沆洼洼的东西 ,毛孔也特别粗大。请问 ,为何脸上的红印持久不消 !有些消了但毛孔很大 ?平时应注意些什么 ?
──南宁小闫
答 :在回答你的问题之前 ,我想先跟你介绍寻常痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症 ,好发于面部、胸背部。多见于青春期男女 ,俗称“青春痘” ,其形式的粉刺 ,丘疹、脓疮等皮损 ,特别是面部皮损 ,常致患者有审美缺陷心理 ,或审美心理障碍。本病的病因尚不完全明了 ,可能是多种因素综合的作用 :雄性激素增多合并痤疮杆菌等等。本病多见于 15- 30岁的青年男女 ,毛孔多较明显。损害主要发生于面部 ,胸背部 ,初起为粉刺 ,可分为白头粉刺与黑头粉刺。粉刺在发展过程中可演变为炎性丘疹、脓疱、结节、脓肿及囊肿 ,最后可形成瘢疱。
你脸上的红印就属于瘢痕 ,可以持久不消 ,毛囊护张可以引起毛孔变大 ,平时应少食动物脂肪和甜食 ,少吃辛辣煎炒之品 ,多吃蔬菜 ,水果 ,避免各种机械刺激 ,如搔抓等 ,避免用手挤捏。可用消毒器械压出黑头粉刺。避免使用含油脂较多的化妆品和长期服用碘化物 ,溴化物及皮质激素等药物 ,皮肤的清洁与保健 ,最好不用硫磺香皂洗脸。
现介绍四种类型的皮肤美容保健方法 :1、中性皮肤的护理主要以清洁和保护良好肤质为主 ,每天洁面的次数在 2- 3次 ,清洁时水温一般以 20- 36℃不刺激皮肤为宜 ,洗面材料应选择温和的中性洗面奶。 2、油性皮肤每天洁面次数不限 ,主要根据面部油脂的分泌情况来决定。水温略高于人的体温为宜 ,以 36- 38℃宜 ,洁面材料选用去油脂较强的洗面奶或硫磺皂。 3、干性皮肤应减少洁面的次数或时间 ,每天只需早晚各一次 ,水温在 25- 30℃之间 ,应选用含脂量高的中性洁肤材料。每天还应大量补充水分 ,尽量减少风吹日晒时间。 4、过敏性皮肤的清洁护理相对麻烦 ,水温不宜过高 ,最好使用防敏洗面奶 ,并且不要随意更换 ,日常不宜多化妆 ,忌用劣质化妆品。每个人的皮肤类型不是固定不变的 ,它会随着环境、季节、年龄及饮食习惯的改变而发生变化 ,有人甚至出现混合型皮肤。因此 ,洁面护肤的方法也不是固定不变的 ,只要根据自身皮肤的特点选择适合的水温 ,洁面材料和护肤品 ,以及良好的生活习惯和饮食习惯 ,是能够达到健美皮肤的目的。
建议您不要服太多的西药 ,最好去中医科咨询中医 ,吃些中药 ,进行身体调节。我只能推荐一条药方让您试试 :黄芩 10g甘草 6g薄荷6g生地 15g竹叶 10g丹皮 10g连翘 10g桔梗10g茯苓 15g陈皮 6g ,水煎服 ,日一付 ,连用 1- 2周。
最后 ,我希望这位“焦急的学生”是否能把心情放松些 ,自然些。一个健美的皮肤 ,其基础是健康 ,就是要有健康的身体、健康的情感、健康的心理等等 ,我衷心地祝愿您好好读书 ,认真学习。一个健康的身心 ,是您恢复健美皮肤的先决条件。
(广西中医学院地第一附属医院皮肤科冯杲 )