暗疮即是青春痘 ?对一半错一半 ，其实十岁以下、六十岁以上人士 ，都有机会长“青春痘”。如果你已步入中年 ，还长暗疮在脸上 ，还像青年人一样炫耀青春 ，请你明白 ，人到中年有开始长暗疮的例子比比皆是。与其自我安慰 ，不如认清暗疮真面目 ，学懂一招半式“平疮”策略更实际 !

    阿玫现年 35，皮肤一向不赖 ，年轻时代朋友都为暗疮烦恼她似乎得天独厚可免疫 ，不过近年却备受暗疮困扰 :“重灾区是鼻子四周 ，生完一粒又一粒 ，还很大 ，又红又肿 ，好碍眼。”事发后她已戒吃油腻食物 :薯片、虾条全部束之高阁，更经常洗脸保持干爽 ，不过情况依旧。

    暗疮是病

    阿玫说 :“谁说长暗疮代表青春 ?我就觉得老来长疮极不方便 ，有碍观瞻兼又红又痛。”暗疮代表青春还是疾病 ?一向众说纷坛。

    皮肤科专科医生陈树馀指出 :“暗疮在医学上不列入病类 ，不过当影响到心理 ，例如产生严重自卑、不能如常上学上班、影响社交 ，由此产生情绪问题 ，就可以算是病了。”当然 ，亦有人处之泰然 ，视之为身体的一部分。

    最难医治的暗疮 ，首推年轻男孩脸上名副其实的青春痘、还有长在胸口及背部位置的棘手小疮。综观现在广东人长暗疮的人数和严重性 ，都比外地人来得厉害。

    为什么有人一张脸如火山爆发 ，有人却天生滑溜 ?陈医生表示 ，暗疮属原发性“产物” ，现身时间和数量是早注定 ，当然亦有些外来因素可以令它恶化。

    火山爆发 ，咎由自取 ?

    虽然长暗疮是小事 ，但令它如火山爆发 ，许多时候是自作自受。“暗疮一定会自愈 ，而且会医得好 ，但很多人喜欢“自疗”──用手去挤 ，造成皮肤凹凸不平 ，严重者甚至会形成肉芽 ，永久留“痕” ，最终要靠激光及磨皮法补救。

    涂用不适当的日霜、晚霜 ，也会令黑头、酒米萌生 ，以化妆品掩饰粉刺 ，只会使油脂更封闭 ，粉刺愈出愈多。

    有的人求医意识低 ，遇上暗疮问题 ，往往第一时间跑去买暗疮膏 ，可惜未能对症下药。陈医生说 :“曾见一痊女士脸上长满一小粒一小粒的暗疮 ，原来她自行搽了一些含激素的药膏 ，红肿不错是改善了 ，但皮肤变薄 ，脸上微细血管清晰可见 ，永远无法补救。”

    至于传说中的罪祸首──煎炸食物、睡眠不足、肠胃欠佳 ，陈医生说暂时未有医学证据 ，不过“如果患者觉得吃了情况变坏 ，就不妨注意一下。”

    荷尔蒙作怪 ?

    有人将暗疮归咎于荷尔蒙惹的祸 ，陈医生则指两者关系微妙 :“荷尔蒙确是内在诱因 ，有些人受遗传影响 ，男性荷尔蒙水平较高 ;而男性荷尔蒙正是毛囊和油脂腺的控制主管 ，油脂腺若受刺激 ，可引发暗疮。女性月经期间 ，由于男性荷尔蒙飚升 ，所以暗疮乘机现形或恶化 ，非常普遍。

    “但要强调的是 ，长暗疮不等于荷尔蒙分泌失调 ;暗疮患者的荷尔蒙度数 ，就算用医学仪器检查 ，也可以很正常。”

    一般人误将暗疮视作青春之物 ，大抵是因为男性荷尔蒙在十多岁时分泌量开始增加 ，发生暗疮的情况最明显所致。事实上 ，随着生活环境改变 ，发育期不断推前 ，陈医生曾接触过一名六岁女童 ，已被暗疮问题困扰。

    平“疮”策略

    长了暗疮怎么办 ?可参考以下小贴士 :

    1、避免恶化

    ※避开致敏原 (例如患者自觉会令情况恶化的食物 ) ;

    ※千万不要多手挤压 ，以免造成疤痕 ;

    ※勿用外物 (如不适当的药膏、化妆品 )封闭毛孔。

    2、设法求好转

    ※使用适当的口服或外用药物 ，甚或遵医嘱双管齐下 ;

    ※暗疮的病程可以维持颇久 ，请付出无比耐性。

    关于暗疮的问答

    问 :避孕药能减退暗疮 ?

    答 :不是所有避孕药都可以 ，其中一种名为 C y p r o t e r o n e的 ，可令油脂腺挡着男性荷尔蒙 ，减少暗疮数量。

    问 :吃朱古力会令暗疮恶化 ?

    答 :暂时没有证据显示 ，有何食物会直接引发暗疮。

    问 :便秘对暗疮有影响 ?

    答 :这说法由来已久 ，论据是皮肤不洁或体内有有毒物质可引发暗疮 ，但目前尚无确实证据支持。

    问 :勤洗脸对暗疮有帮助吗 ?

    答 :大部分暗疮患者都属油性皮肤 ，常洗脸可清除多余油脂 ，保持清爽外表 ，但欠缺预防或治疗作用。

    问 :暗疮疤痕能去除吗 ?

    答 :方法有三 ，全部须由医生指导进行 ;

    ( 1)激光磨皮 :或注射骨胶原 ，可对付凹陷的疤痕 ;

    ( 2)脱皮剂 :用烈性化学剂除去表层薄皮 ;

    ( 3)冷冻法 :用液体氮将皮肤回复平滑。