冬天到了 ，在这北风呼啸 ，滴水成冰的严寒季节 ，冻疮是户外工作的农民、民工中的一种常见病 ，怎样治疗和预防冻疮呢 ?

　　发生冻疮后 ，除局部每天要用温热水泡按摩外 ，还须按其病情的轻重给予适当的治疗。轻的仅有红肿和痒 ，可用 2%碘酒涂擦 ，就很有效。如局部皮肤已破 ，可用冻疮膏 ，它有消炎杀菌和保护皮肤的作用 ，并能改善疮口周围的血液循环 ，使疮口早日收口 ，如患处并发感染 ，须尽早使用抗菌素控制感染 ，以防疮面扩大发展。中草药在治疗冻疮时很有效。在冻疮初起可用辣椒、白萝卜、葱白等煎水趁温热时洗 ，或用辣椒粉一两 ，加水 0. 125公斤煮沸备用 ，外擦患处。如果冻疮已溃烂 ，可用松香碾或细粉外敷 ，或用鲜甜菜叶捣烂补敷 ，均有一定效果。

　　注意 ，冻疮部位一定不要用火烤或放到很热的水中浸泡 ，以免因受冻部位失去知觉而发生烫伤 ，使冻疮加重、破溃。

　　众所周知 ，今年冻了手或脚 ，明年又易再冻 ，这说明预防冻疮非常重要。为预防冻疮的发生 ，必须尽早去除引起发生冻疮的各种因素 :

　　( 1)凡暴露的皮肤如面部、耳和手 ，均应保持清洁干燥 ，并可用油脂 (凡士林、甘油等 )润滑 ，以防破裂 ，并经常活动那些血循环较差的部位 ，像用手搓耳朵到红热 ，双手彼此摩擦 ，两脚运动等 ，都是预防冻疮的有效办法。

　　( 2)外出要戴手套或穿棉鞋等 ，袜子要常换 ，鞋靴要宽大暖和 ，常晒。

　　( 3)加强耐寒锻炼 ，积极参加冬季体育活动 ，坚持用冷水洗手、洗脸、洗脚 ，这样不仅增强了体质 ，亦提高了机体的耐寒能力。

　　总之 ，只要我们正确地认识冻疮 ，找到其发生的原因 ，采取积极的预防措施 ，就能减少或不患冻疮。