浙江读者李先生来信说 ，每天早晨都发现枕上有些落发 ，洗头时也有一些头发脱落。虽不是很多 ，但很担心。

　　李先生 :

　　《健康周报》编辑将您的信转交于我 ，现做一下解答──

　　拥有一头亮泽、柔美的头发能给人带来美的感觉 ，但当一个人由于某种原因而出现局部或广泛性脱发时 ，就会产生紧张、恐慌心理 ，继而加重脱发 ，影响身心健康。

　　正常的人头皮有 10万余根头发 ，正常时每日会有 60～ 80根毛发脱落。但是 ，当身体出现一些疾病 ，如糖尿病、甲状腺机能减退或亢进、维生素Ｂ＿12缺乏症等都可导致脱发 ，妇女产后、服用某种药物、局部感染以及外界刺激因素也可造成头发的不正常脱落。其中 ，最常见的是脂溢性脱发 ，也称雄性激素脱发 ，主要与激素在体内的分解代谢产物有关。很多疾病引起的脱发都是自身免疫现象。因此 ，临床治疗脱发首先要明确病因 ，根据病因 ，找出合适的治疗方法。

　　中医认为 ，发为血之余 ，肾主发育、生殖、主骨 ，其华在发。重点强调了肾与发的关系。所以常常用疏肝益肾的药物治疗脱发 ，主要适用于脂溢性脱发。对于其他类型脱发虽有补益 ，但还需要加上针对性强的药物措施。因此 ，祖国医学治疗脱发一定要辨证论治 ，并且在用药中要体现现代医学对脱发的认识 ，才能使处方对证更准确 ，才能取得好的疗效。

　　根据你的情况 ，若自身没有上述情况 ，就没必要过分紧张。但如果脱发增多 ，同时伴有躯体或心理上的症状 ，就应到医院诊断、治疗 ，精神紧张只能加重脱发的程度。

　　祝你健康 !

　　李医生