生芝麻少许 ( 40克— 100克 )与淘米水 ( 2500克— 3500克 )煎至刚好沸腾即可 ，稍冷却 ( 50℃左右 )，每天洗发一次 ， 4天见效。洗发后 ，最好不要用清水冲洗 ，或头发干后 1小时再用清水冲洗。

　　此方适用于 :干性脂溢性脱发、神经衰弱所引起的脱发、小儿缺钙所引起的脱发。斑秃用此方有效 ，但如果同时加用生姜或理疗法 ，效果更好。