内服方 :黑芝麻 60ｇ ，何首乌 60ｇ ，蜂蜜 130ｇ。将以上三味药研制为丸 ，每丸重 6ｇ ，每日服两次 ，每次服 1～ 2丸。

　　外服方 :百部 120ｇ ，陈醋 200ｍｌ，清水 300ｍｌ ，煎煮后取药液洗头 ，每日或隔日使用1次。