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鞋子不透气应预防足部湿疹的发生!
时间:2010-6-1 08:22   来自: 中健网·皮肤病   原作者: 佚名

夏天刘先生穿一双不透气的运动鞋,自己觉得还挺时髦,却没想到最近感觉脚奇痒无比,一开始以为是脚气,买来不少治脚气的药膏,可涂了一段时间,都没什么效果,去医院一查,才查出竟然是湿疹。医院皮肤科的主任医师解释,穿不透气的鞋子,再加上天热,脚部处在一种非常潮湿的状态,久而久之,自然引发了湿疹。湿疹是一种……

皮肤病,其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特点。也是一种过敏性炎症性皮肤病,以皮疹多样性、对称分布、剧烈瘙痒反复发作、易演变成慢性为特征。慢性病程,易反复发作。脚部湿疹的症状为红斑、丘疹、水泡、渗液、结疥、脱屑等,和脚癣(脚气)十分相似,很多人都会把湿疹当成脚气,用一些治脚气的药膏盲目治疗,这是没有任何效果的。

    “敏感”体质避免刺激

    傅祥评称,湿疹的根本是自身的体质。饮食是造成过敏的最常见的因素,如海鲜、海蛎、花蛤、啤酒、可乐等,但过敏体质是最根本的原因。过敏体质,说得通俗一点,就是机体的免疫系统出现了异常的反应,很容易受外界过敏原作用而起过敏反应。比如就诊时,经常有一些家庭妇女会对洗洁精、肥皂等过敏。还有些会对食物中的鱼、虾、牛肉,甚至是吸入花粉、尘螨、羊毛、羽毛而过敏。

    对于鞋的材质,专家建议,宜选择皮质或布制鞋,这两种材质透气性较好,在夏日可保持足部干爽,减少皮炎、脚癣发生的几率。尤其是对容易出脚汗的人,应尽量避免穿塑料鞋。患跟腱炎的人也不宜穿人字拖。

    而从中医的角度上分析,一些湿疹的患者,跟体内的脾湿有一定的关系,对于这样的患者,建议去脾湿、调理肠胃。在这里,傅祥评传授了一些去湿方面的饮食:薏米炖瘦肉汤、薏米红豆粥等,还有一种最简单的食品,辣椒。辣椒虽然有一定的火气,但有较强的去湿作用。

    同时,你如果是这样的“敏感”体质,要尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗;不饮酒,不喝浓茶、咖啡;不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。湿疹发作期,忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。

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