都说立秋后别得意太早，接着还有个秋老虎等着，但没想到今年这头老虎这么凶残，立秋后还连续多日出现40℃左右的高温，真真是吓得人花容失色。如此气温，可是苦了我们的皮肤，被烤得“外焦内嫩”不说，一些皮肤上的疾病也随之而来。

    皮肤越白晒得越惨

    前段时间，网上有一个讨论，40℃高温，男生打伞是否显得太娘？其实，如果这个男生皮肤比较白的话，打伞也是个不错的选择，因为皮肤越白的人越容易得日光性皮炎。

    “日光性皮炎是这个季节最常见的皮肤疾病之一。长时间的暴晒后，皮肤受损，可能产生红斑、水疱、脱皮、痒等症状。”郑州市第二人民医院皮肤科主任王西京说。

    日光性皮炎分为日晒伤和多形性日光性皮炎两种，它们的外在表现比较相像，如果发现自己晒伤比较严重的话，如晒伤面积较大，痛感较强，甚至头晕、恶心等症状产生，一定要尽快到医院治疗。

    王西京介绍，避免日光性皮炎，首要的是减少光照，在高温、强光天气减少外出，特别是上午11点到下午2点左右，日照最强，更是不宜外出。如果有事外出，遮阳伞、太阳镜、防晒衫等武器是必备的。

    另外，“吃错菜”也会增加日光性皮炎的得病概率。苋菜、油菜、马齿苋、芹菜、茄子、土豆、菜花等蔬菜都是含有感光物质的食品，所谓感光物质，是指善于吸收光线的物质。由此可见，如果这个时候吃这种蔬菜会产生什么后果。当然，到了日照时间较短的冬季，这些蔬菜反而是好东西了。