都说神经衰弱是大人的病。的确 ，随着社会竞争的日益激烈、工作和生活节奏的加快 ，患神经衰弱的人越来越多。其实在我们身边 ，有许多儿童也患上了神经衰弱 ，只不过是家长和老师没有发现而已。

　　儿童神经衰弱产生的主要原因是长期精神紧张 ，学习负担过重 ，成绩不良 ，家庭环境不如意 ，或患有贫血、传染病、中毒、体质弱及性格急躁、小心眼者。临床表现有入睡慢、睡眠浅、梦多、爱急躁 ，常常感到头痛或头部发紧、头晕 ，食欲不振、怕声音、怕光、胸口发热、手脚麻木、容易疲劳等。

　　发现和诊断儿童神经衰弱比成人要难 ，因为对他们的精神检查比较困难 ，还有类似神经衰弱症状的疾病也很多 ，如肺结核、慢性传染病、慢性肝炎等。在彻底检查排除躯体疾病后，若仍有以上症状者 ，才可考虑为神经衰弱。

　　患儿接触医生时 ，往往害怕、害羞 ，一言不发 ，需经过一段时间的熟悉 ，最好是能共同生活 ，无形中观察他们的表情、动作、姿势和行为等 ，才能得出正确的结论。此外 ，儿童和成人的心理活动并不相同 ，拿成人的心理活动规律去对照了解少儿 ，很容易出误差。儿童患神经衰弱的症状比较简单 ，和成人相反。动作方面的异常多于思维方面的异常 ，如咬指甲、挤眉弄眼、手动脚动、梦游以及害怕黑暗、怕“鬼”等。当然 ，也可能有轻度的头昏、头痛、记忆力减退、睡眠不安等表现。

　　如何防治呢 ?首先要帮助患儿改变恶劣环境 ，减轻思想负担。鼓励患儿积极努力学习 ，安排好学习、文体活动 ，保证睡眠。建立克服困难的信心与勇气 ，多参加集体户外运动 ，增强体质 ，克服胆怯、心窄的性格。另外 ，治疗儿童的神经衰弱 ，需要医生和家长的密切配合，循循善诱地解释和指导 ，解开思想上的疙瘩 ，保持心情舒畅 ，加强营养 ，生活有规律。在饮食方面 ，应注意食用对大脑有营养价值的食物 ，如鱼、蛋黄、花生、猪脑、核桃等。还有含丰富蛋白质的食物 ，如瘦肉、蛋、豆制品等 ，含糖食物如白糖、蜂蜜、面粉、大枣、水果等 ，含维生素食物如动物肝脏、豆类、糙米、燕麦、水果、蔬菜等。这些对儿童神经衰弱的调养都显得特别重要。