北京海淀区上地怡美家园李立言 :我有一个 81岁的婆婆 ，夏天经常坐在空调房里看电视。结果入秋以后总感到腰腿痛 ，医生诊断患了坐骨神经痛。请问该病应怎样防治 ?

　　北京同仁医院传统医学科主任杨威 :本病的治疗方法是对症处理及去除病因。药物、推拿等方法治疗效果不明显者可以尝试针灸治疗 ，针灸能扩张血管 ，促进血液循环 ，减轻炎症组织水肿胀痛 ，还可增强人体免疫机能 ，调节人体内环境。治疗期间 ，患侧下肢应注意保暖 ，每日睡前可用热毛巾热敷腰部或臀部 ，温度不要太高。坐骨神经炎在病初的 5～ 10天内疼痛最剧 ，6～ 8周后减轻并逐渐恢复正常。

　　老年人气血运行较差 ，更应注重预防。日常生活中的站、坐、卧、行姿势及劳动保护及功能锻炼是预防本病发生的最好方法。天热时不要直接吹电扇 ，居室的空调温度不要调得太低。冬天或天气变冷时应注意及时添加衣服 ，避免长时间在阴暗潮湿的环境里停留。适当参加各种体育活动 ，运动后要注意保护腰部和患肢 ，内衣汗湿后要及时换洗 ，防止潮湿的衣服在身上被焐干。出汗后也不宜立即洗澡 ，以防受凉。

　　但要注意的是 ，经过治疗疼痛不见减轻 ，反而加重的老年患者 ，尤其是出现不能忍耐的夜间剧痛时 ，应当马上去医院就诊 ，做进一步的病因诊断 ，如腰椎Ｘ线片或ＣＴ检查 ，看看是否有椎间盘脱出或肿瘤压迫神经等情况 ，以便采取正确的治疗措施。

　　杨威擅长治疗 :针灸疗法 (包括针灸、拔罐、刮痧 )治疗神经系统疾病 ，五官科杂症。出诊时间 :周一、三、五上午