张大爷一直患有高血压 ，最近因突然跌倒被送往医院 ，经诊断为“中风”。于是 ，人们四处议论 :“要不是张大爷跌了一跤 ，绝不会引起中风的。”并叮嘱老人 :“当心 !不要摔跤 ，否则会发生中风。”那么 ，究竟是中风引起跌跤 ?还是跌跤引起的中风呢 ?

　　中风 ，即脑血管意外。一般来说 ，发生脑出血的病人患高血压都有相当长的时间。长期的高血压会对大脑深部细小动脉的血管壁内膜造成损伤 ，血管壁内膜一旦受损 ，原存在于血浆内的脂溶性物质便趁机进入内膜 ，并产生一种玻璃样物质 ，这种物质沉积在血管内 ，会使该处血管壁坏死和破裂 ，进而引起出血。

　　此外 ，还有一种情况 ，该处血管壁虽未破裂 ，但形成了很细小的微小动脉瘤。这种“瘤”并不是人们通常说的肿瘤 ，而是细小动脉的某一部位血管壁薄弱 ，不能耐受血液的压力而出现的局部性扩张。这种微小动脉瘤因血管壁薄弱平时就可能有少量血液渗出 ，而当病人在剧烈情绪波动、用力排便、性交、饱餐、剧烈运动时 ，血压突然升高 ，该小动脉瘤会突然破裂而发生脑出血。

　　由此可见 ，高血压病人发生脑出血 ，是由于病人长期患高血压病后 ，使脑血管出现了一系列的变化 ，再加上外界不良因素的刺激 ，便导致了脑血管出血。

　　有少数病人平时仅有头昏 ，也没去医院检查 ，就一直认为自己没有高血压病。其实这类病人患高血压病的时间可能已不短了 ，极可能发生脑血管意外 ，更应警惕。

　　病人一旦发生脑血管意外 ，会突然感到头昏、头部有压迫感和头痛 ，接着便跌倒在地 ，出现呕吐、大小便失禁、神志不清和昏迷 ，同时 ，患者有脸色潮红、呼吸发出鼾声 ，口水外流、脉搏有力而缓慢 ，一侧肢体不能动弹。这些现象出现得非常快 ，据统计约 84%的病人在起病的一小时内便出现了神志不清、昏迷。而当家人或周围人发现病人时 ，往往病人已跌倒在地 ，故由此误认为是跌跤引起了中风。其实 ，这一看法是本末倒置 ，不是跌跤引起了中风 ，而是病人发生中风时手脚乏力 ，无法支撑而跌倒在地。

　　由此可见 ，高血压病人预防中风 ，首先是积极治疗高血压病 ，注意劳逸结合 ，不能过度劳累。此外 ，要尽可能地避免用力 ，尽量控制自己的情绪 ，切忌愤怒、激动。