脑病专业委员会专家诊疗中心大量临床病例发现，目前帕金森病的发病趋势呈现出“女少男老”的新特点，尤其是40岁左右的中年女性发病有所增加。单侧的手像 “搓泥丸”、“数钞票”一样地抖动，这时候就要引起警惕了，很可能就是帕金森病的早期症状，由于帕金森病不可预防，不可治愈，只能控制，专家提醒市民早发现、早就诊是关键。

　　单侧手抖要早就诊

　　在门诊中，不少市民发现自己一有手抖，就以为自己得了帕金森病，其实不然，但是也不容忽视，中国老教授协会脑病专业委员会专家诊疗中心北京国都医院的专家说，帕金森病的手抖起初往往是单侧的手抖，样子像“搓泥丸”或“数钞票”一样，不少人前来就诊时，因为早期不重视，往往已经发展为双侧抖动、肢体僵硬，甚至走路时双手已不会摇摆，严重影响生活质量。

　　发病率超过2%

　　以前，帕金森病发病一般60岁至70岁的老年人比较多；现在，40岁至50岁的中年人发病也不少，40岁左右的发病患者在所有患病人群中大约占到4%至10%。尤其是40岁至50岁的中年女性，发病人数有所增加，发病趋势呈现出“女少男老”的新特点。

　　饮食多吃“黑色食物”

　　由于帕金森病的发病原因可能与基因有关，目前并不能治愈，因此只能早期控制。目前帕金森病就诊率很低，在上海、北京等大城市，近一半帕金森病患者从未就诊。发病前三年是帕金森病的“蜜月期”，症状相对较轻。中国老教授协会脑病专业委员会专家诊疗中心北京国都医院专家提醒，当出现“搓泥丸”、“数钞票”这类形式的震颤，手臂摆动减少、肌肉绷紧、走路动作缓慢等症状，这些“信号”就该引起注意，最好到医院神经专科医生处先作个全面检查，尽早明确病情，尽早治疗，切勿耽误治疗。

   　中国老教授协会脑病专业委员会专家诊疗中心专家还建议，平时要多吃黑色食物，比如：黑木耳、香菇、黑米等。对帕金森病患者的饮食，需限制蛋白质摄入，但以补充优质蛋白为主，可选择蛋、鱼、虾、肉类(比如：瘦猪肉、牛肉、禽肉)、牛奶等优质蛋白；多吃谷类和蔬菜瓜果；经常适量吃奶类和豆类；多喝水。