茶和咖啡都是饮品，是大多数人喜欢的饮品，不管你平时喜欢喝哪一种，对我们的健康都是有帮助的。美国哈佛大学医学院研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告，常喝咖啡和茶的人，患肾癌的风险较低。
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></a></p> <p> 茶和咖啡都是饮品，是大多数人喜欢的饮品，不管你平时喜欢喝哪一种，对我们的健康都是有帮助的。美国哈佛大学医学院研究人员在新一期《国际癌症杂志》上报告，常喝咖啡和茶的人，患肾癌的风险较低。</p> <p> 研究人员综合分析了此前13项有关各类食品对健康影响的长期研究，发现常喝咖啡和茶能降低患肾癌的风险，相比之下，喝牛奶、汽水或果汁等则不具备这样的效果。这13项长期研究共涉及约53万名女性和24万名男性。研究人员发现，每天喝3杯以上咖啡的人与平均每天喝咖啡不足一杯的人(也不喝茶)相比，患肾癌的风险要低16%；而那些每天只喝一杯茶(约230克)的人，比不喝茶的人(也不喝咖啡)患肾癌的风险低15%。研究人员指出，虽然并不能直接证明喝咖啡和茶可防肾癌，但是通过对咖啡和茶的成分进行分析，还是能找到一些依据的。例如，咖啡和茶中富含抗氧化物质，可能会帮助肾脏细胞免受损害。此外，咖啡和茶的某些成分能增强人体对胰岛素的敏感性，改进肾功能，久而久之可能就会对肾癌产生一定预防作用。</p> <p> 以上是关于咖啡和茶是否真能预防肾癌的相关讲解，希望能给大家带来帮助。咖啡和茶确实具有增强人体对胰岛素的敏感性的功能，对人体是有好处的，建议大家平时可以适当喝咖啡饮茶。</p>
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