说到高血压肾病，很多人都不会陌生。高血压同肾病往往会相互影响，相互作用。高血压者，发生肾病的几率可谓相当之高。而肾病者往往都有血压偏高这种肾病的并发症状，对此大家一定要加以防范。

    怎样通过饮食预防高血压肾病的发生？高血压肾病的治疗专家指出：在饮食方面，大家应以清淡为宜，少吃咸食；吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定：每人每日摄盐量在６克以下。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常；对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。少吃甜食，甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。动物内脏含胆固醇量高，可加速动脉硬化，应少吃。

    为了保护好自己的肾脏功能，广大高血压患者要养成良好的饮食习惯。应注重钾的补充，因为钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜；水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。病人还可多吃些含优质蛋白和维生素的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品，以补充人体的营养。

    以上向大家讲解了怎样通过饮食预防高血压肾病的发生，相信大家对于怎样通过饮食预防高血压肾病的发生都了解了吧。疾病的治疗是趁早的，不能马虎大意。得了高血压肾病，要在第一时间进行临床诊治。